入社研修終わり | 気分悪い | 双極性障害

お疲れ様です。
入社2日目研修が終わりました！

休職のブランクもあってか
研修ですら気持ち悪いです。

あとは研修の中で
悪い方向に感じる話がいくつかあって
辛くなりました。

「熱意を持ちなさい」
これが結構自分には辛いことかもです。
自分で燃やそうとすると
沈む波が来るとわかっているので
頑張るのは少し控えようと思ってます。

とりあえず家族と話しましたが
【適当に。ほどほどに。】
これをテーマにやってみようと思います！

ブーストかけるとつぶれるので
6割ぐらいの力で進もうと思います。
そしたら会社からめちゃくちゃ期待されることも
ないとは思うので、、、

自分なりに逃げ道を作りながら
やっていこうと思います！

明日は休み！
これも休みすぎると
明後日の出勤の立ち上がりが厳しくなるので
朝から起きてほどほどに休みます！

いつも見てくださってる方
ありがとうございます😭

コメントいただけると元気出ます！