あなたのペースで1歩ずつ少しずつ
今日もおつかれさまです(꜆*ˊᵕˋ)꜆🍵
ライフコーチのしょうHEYです🌃🌠
今日はタイトルを要約して、
やりたいことに対してや全ての物事に対して
焦らなくてもいいんだよというお話をします🤗
ほんとうにその人それぞれにあった
ペースってあるんです🥳
忙しくしてる方が自分には合ってるなという方も
少し余裕があった方がいいなと思う方も
千差万別です(๑•̀ㅁ•́ฅ✨
少しだけ僕自身のお話をさせていただきますと、
HSPという気質を持っています🤗
つまりは繊細さんという気質です🙌
これは僕にとっては
とってもオトクに作用していて😆
ありとあらゆることから
情報をキャッチしたりにも役立つんですが、
要らない情報もキャッチしちゃいがちなんです📝
例えば見知らぬ誰かが怒っていたとして
自分が怒られているかのように
頭の中で情報を察知してしまったり、
誰かと一緒に居るだけでも気を張ってしまったり😌
今はその場から離れたり、
聞かないふりをしたり、
ひとりの時間を多めに取るようにしたりと
調節が出来やすい環境なので調整しています🥳
つまり💡
僕たちはやりたいことがあったとしても
同時に日常生活で消費してしまう
エネルギーがあるということ😌
そのエネルギーを超えてしまうと
体を壊したり心を壊したり
してしまうことがあると思います💦
そして、それは人それぞれ
消費量が違うということです🤗
やりたいことがあっても
続けるということ自体が
そもそも難しいのです😣
最初は小さなステップからコツコツと
1歩ずつ少しずつやって行きましょう(ง ˙˘˙ )ว✨️
千里の道も1歩からと言いますしね🍀*゜
自分を大切にしながら✨️
自分を楽しませながら🌈
焦らず(꜆*ˊᵕˋ)꜆🍵
今日はほのぼのな感じの記事でした🌼*・