こんばんは(꜆*ˊᵕˋ)꜆🍵 今日もおつかれさまです♨️ いつもお馴染み🤗 ライフコーチのしょーへーです🙌 今日は感謝が増えると 人生は豊かになるというお話をします😌 感謝ってありがたいなぁと思う気持ちですが、 有難いの語源は、有ることが難しいと書きます。 そう、私も忘れがちではありますが、 そもそも全ての物が有ること自体奇跡なんですね✨️ 例えば、屋根がある家で暮らせたり 明日生きる心配をしなくていいことや 食べ物があることや 家族や友人がいること。 そのひとつひと
今日もおつかれさまです(꜆*ˊᵕˋ)꜆🍵 ライフコーチのしょーへーです🌈🌙 今日は準備が整う前に必ずチャンスはやってくる というテーマでお話をいたします🗣💬 これは僕自身も経験がありました😊 ある日僕は芸能事務所のオーディションに 応募しました📄 オーディションを受け、 合否を待っていましたが 後日通知書が届き、なんと合格😳 そこから養成所のレッスンを 受けることになるのですが、 当時の僕はレッスンを受けながら、 レッスン代の支払いをできるほど お金を持っていなか
こんばんは(꜆*ˊᵕˋ)꜆🍵 書く時間をそろそろ固定したい ライフコーチのしょーへーです🌃🌙*ﾟ 今日は「じぶんに聞いてみる」を テーマにお話します💡 お仕事でも学校でもそうですが、 答えが分からない時や答えが欲しいときは 誰かに聞いてみたりすることは 誰にでもあると思います🍀*゜ しかし、無難なものを選ぶために 人に聞いてしまうことってありませんか？ もちろん、ケースバイケースなので、 それもアリだと思います😊✨️ でももし、ほんとうはこうしたかった… っていう気
今日もおつかれさまです(꜆*ˊᵕˋ)꜆🍵 ライフコーチのしょうHEYです🌃🌠 今日はタイトルを要約して、 やりたいことに対してや全ての物事に対して 焦らなくてもいいんだよというお話をします🤗 ほんとうにその人それぞれにあった ペースってあるんです🥳 忙しくしてる方が自分には合ってるなという方も 少し余裕があった方がいいなと思う方も 千差万別です(๑•̀ㅁ•́ฅ✨ 少しだけ僕自身のお話をさせていただきますと、 HSPという気質を持っています🤗 つまりは繊細さんという気
こんばんは(꜆*ˊᵕˋ)꜆🍵 今週もおつかれさまでした🌃✨️ ライフコーチのしょーへーです🐑🌙 今日は、自分のメンタルが弱ったとき、どのように対応すればいいのかについてお話していきます。 誰にでも落ち込んだり 元気が無くなったり 気分が乗らなかったりする時期はあります😌 そんな時期があることを受け入れて、 自分自身の機嫌をとる方法を予め リストアップしておきましょう🤗 ちなみにたくさんあればあるほど良いです👌´- 人によってその方法全然違うのですが 何パターンかある
こんにちは👕👖🍃 ライフコーチのしょーへーです📘🖋 いつも💖押して下さりありがとうございます😊 むっちゃ励みになってます✨⁝(ᵒ̴̶̷᷄⌑ ᵒ̴̶̷᷅ )⁝ 今日で7日目の投稿✨👏🏻✨👏🏻✨ 1週間毎日続きました🥳 まだまだ駆け出し🔰のため、 フォロワーさんも大募集中です🤗 今日は自分の周りに人が居なくなる時について お話させていただきたいと思います🗣💬 大きく2パターンあると僕は思っています🤔 ひとつは、今まであなたがどのように人に対して接してきたのかが問われて
こんばんは🌛 今日もみなさんおつかれさまでした(꜆*ˊᵕˋ)꜆🍵 ライフコーチのしょーへーです🌈✨ 今日はレコーディングをしており🎧✨️ 頭をとても使ったのでへとへとになりましたが( ˊᵕˋ ;) とても充実した時間を過ごすことが出来ました⏱ ̖́- 今日は｢今ここ｣についてお話したいと思います😊 私たちは過去の後悔や未来の不安にとらわれ、 現在の瞬間に集中できないことがよくあります😌 過去の失敗や間違いを思い出し、後悔の念にさいなまれることがあります😣しかし、過
みなさまおつかれさまです(ˆ꜆ . ̫ . )っ🍵 ライフコーチのしょーへーです🌈✨ 今日は承認されることの大切さについて お話させていただきます😊 そもそも人間は社会で生きる生物であり、 他者からの承認や肯定を求める傾向があります😌 しかし、幼少期から他人に自己を否定されたり、自分が人に迷惑をかけてはいけないという教えを強く受けて育つと、自己肯定感が低下し、自分には価値がないと感じるようになり、それに反して承認を求める欲求が強くなります。これは心理的な側面から見ると
なんか壮大なタイトルになりました😆 今日もおつかれさまです(ˆ꜆ . ̫ . )っ🍵 人生爆上げエスコート🫶💖 ライフコーチのしょうHEYです🌈 いきなりですが、 全ての人がこの世界で目指すもの 大切にしたらいいものって これしかないと思うんですよ、、、 自分自身を幸せにする 日々忙しくしていて、 自分を幸せにする時間を忘れていませんか？ そもそも幸せってなに？🤔という方も 多いかもしれません。 幸せにも捉え方が複数あると思いますので、 今回はそれもご紹介いたします
おつかれさまです(ˆ꜆ . ̫ . )っ🍵 ライフコーチのしょーへーです🌸🌷✨️ 今回は自分と対話することの 大切さをお伝えしていきます💖 自分自身と対話することを通じて 自己理解を深め、目標を明確にし、 自己成長を促進することができます✍✨️ 自分と対話することは、 自己理解を深めるための基本的なステップです🐾 自分自身と向き合い、内面の声に耳を傾けることで、自分の本当の価値観や欲求を見つけることができます。これにより、自己認識が高まり、自己の強みや弱点を理解し、
こんばんは🌛✨️ 人生爆上げライフコーチの しょーへーです(๑•̀ㅁ•́ฅ✨ 今日は、目標を立てる前に考えてほしい 大切なことのお話をします🗣💬 私たちは仕事や学校で目標を立てる機会が多いですが、なぜか、多くの人が目標を達成できないという現実があります🤔 その理由は、人が昨日学んだことの27パーセントしか覚えていないという事実にあります。つまり、私たちは学んだことの大半を忘れてしまっているのです。 さらに、目標を立てる前になぜその目標を達成したいのかが不明確なこともあ
はじめまして！ 人生爆上げエスコートするライフコーチの しょーへーです☀️🌈 今日から6月☔️✨️ 新しいことをはじめるには うってつけの1日です(((o(*ﾟ▽ﾟ*)o))) 今日は目標を持つ前に、 思考の癖や抱きやすい感情の癖について 気付くことが大切な理由を お話ししたいと思います(◍ ´꒳` ◍)✨️ 子供の頃に傷ついた記憶や ショックだった出来事や 過去の感情が頭の中をグルグルと 回り続けていたりしませんか？ 何度も思い出すことによって より記憶に定着したり
