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50音テーマnote

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50音でテーマを決めて順番にnoteを更新しています。 継続が苦手だからこそ50音というテーマを決めて走りきます。 50個のストーリーができあがることはワクワクしますね!
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#日記

“わ”のはなし:ワンテンポおいてゆっくり。ゆっくり。話す。

“わ”のはなし:ワンテンポおいてゆっくり。ゆっくり。話す。

『 自分の伝えたい言葉を自分の口から話す』

とても大事なことだと思います。
話すことが上手、下手という視線ではなく、自分が伝えたいことをしっかりと伝えられることが大切です。
話し方が下手でも自分の想いが伝われば上手く話せていることになります。

僕も話すことは好きですが下手です。
話しているうちにだんだんとテンポが早くなり早口になってしまいます。
過去の記事で書いたように僕は父親が怖かった。

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“ろ”のはなし:ろうそくが灯る。メラメラ。メラメラと。

“ろ”のはなし:ろうそくが灯る。メラメラ。メラメラと。

ろうそくの灯りが瞬間瞬間の雰囲気を包み込みます。

● 誕生日ケーキ上でお祝いするろうそく
● 怖い話をする際に真っ暗の中灯るろうそく
● 停電の際に家中にぬくもりを与えるろうそく
● 灯籠の中で街中に光を灯すろうそく

日常的に目にする頻度が少なくても一回の登場が心を掴みます。
誕生日ケーキでの登場が多そうかな?
ろうそくを消す瞬間までのワクワク感は楽しみの一つですよね。

ろうそくが持っている

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“れ”のはなし:冷静な僕。浮かんでくるもう一人の自分。

“れ”のはなし:冷静な僕。浮かんでくるもう一人の自分。

僕たちは主観的に自分を見ていることが多いです。
誰かと話しているとき、悩んでいるときなど。
主語は『僕は』『私は』になっている場合が多い。
僕もその一人です。

『人は自分のことしか見ていない』とよく言われます。
承認欲求が強く『認めてもらいたい』と思っている、なんてこともよく耳にしますよね。
一理あるなぁと自分の中でも納得できます。

主観的であるにも関わらず、上記のことに気がつけた瞬間、客観的

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“よ”のはなし:夜が形作る完成を朝が待つ

“よ”のはなし:夜が形作る完成を朝が待つ

夜が好きです。
特に海岸沿いの夜の空間が大好き。
時間が違えば同じ場所でも雰囲気が変わります。
朝は明るく一日のスタートを後押ししてくれるように感じる。
夜は一日の疲れを開放し落ち着きをくれます。

最近は特に夜の時間帯に視点を当ててます。
夜の景色に飛び込んでいく感覚です。
夜は僕自身、思考・感情に敏感になります。
その日に起きた出来事を振り返り自分と見つめ合います。

そんな空間が僕は好き。

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“や”のはなし:やまびこの合言葉は『やっほー』

“や”のはなし:やまびこの合言葉は『やっほー』

山に登ると自然と大声で叫びたくなる。
お腹の中に沢山の空気を蓄えて。
みんなで大合唱が始まります。

『やっほー』

地上からメッセージを受け取ったかのように遅れて返事がきます。

『やっほー』

遅れてくる返事に大興奮していた子ども時代。
やまびこはどこか懐かしさを感じさせてくれますよね。
無邪気な子ども時代を彷彿とさせてくれます。

最後にやまびこで遊んだのはいつだろう。
人の目を気にせずに自

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"も"のはなし:もう一度輝きを手の中に

"も"のはなし:もう一度輝きを手の中に

気持ちがいい天気。
まさに快晴です。

肌をツンと通り抜けるような少し冷たい風が吹いています。

眠っている身体をそっと起こすかのような風。



今日は少し身体が重たい。

馴染みの道を歩く足取りがいつもよりゆっくりになります。

身体が重たいという表現じゃないかもしれません。

少し宙に浮くかのようにフワフワしている。

同じ時間の中で目の前を歩く人たちが輝いて見えます。



どうやら考え事

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"め"のはなし:メンタル実はお豆腐です

"め"のはなし:メンタル実はお豆腐です

近頃、自分のメンタル面に関して考える機会が多くなりました。

自分と向き合い、自分を知る上で必然的に深堀りされていった項目。



『メンタルが強い・弱い』という表現をよく耳にします。

この2択の表現が正しいの正しくないのか僕はまだわかりません。

仮に、二択で選択するとなると僕は弱いです。

お豆腐メンタルとも言えるのかな。笑



落ち込みやすいですし、立ち直ることに時間がかかることもこれま

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"む"のはなし:難しいは楽しみへの片道切符

"む"のはなし:難しいは楽しみへの片道切符

『難しいを楽しむ』
昨日見つけた新しいテーマです。

『楽しむ』ことはモノゴトに取り組む中で必要的な要素になってくるのではないかなと思っています。
昨日の行動の中で僕自身『楽しむ』が欠けていました。



これまでの経験で『難しい』と感じたことに対しては難しさだけが自分の中に残ることが多かった。

『楽しさ』が気がつけばどこかに消えていました。

難しい視点に執着してしまい、楽しい視点へと変えてい

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"ま"のはなし:真っ直ぐなレールだけじゃない

"ま"のはなし:真っ直ぐなレールだけじゃない

自分が生きている時間は長いようで短い。
ここ数年時の流れが格段に早くなったように感じています。
これからもっと早く感じるようになりそうです。

一生懸命毎日を生きていく中で真っ直ぐに走れている時間はどのくらいあるのだろうか。
少し考えたことがあります。
すぐに僕の答えは出ました。
ゴールに向かって真っ直ぐに一直線にたどり着けたことが僕は恐らくない。
いつもどこかで脱線してしまっているような...。

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"ほ"のはなし:本音という自分の核

"ほ"のはなし:本音という自分の核

"ほ"がタイトルの頭に来る時は『本音』をテーマにして書こうと決めていました。
『本音』僕自身が苦手だった言葉。

今でも本音を話すことを躊躇してしまうことはあります。
今まで本音を話せる環境ってどのくらいあったんだろう。
そんなことを考えます。

『自分と向き合う』中で自分の存在がすごく気持ち悪く感じます。
向き合って向き合って『本音』が見えてくるからです。
自分の中で重ねに重ねた葉っぱの中心には

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"へ"のはなし:下手っぴ上等!

"へ"のはなし:下手っぴ上等!

何をやっても下手なことが受け入れられない。
『自分はできると周りに思われている。できないとダメなんだ』
できないことに対してイライラする。
できなきゃいけないのに。なんで。自分には向いてないの?。

こんな思考と感情が頭の中を渦巻いていた13歳から25歳の僕。
一定のサイクルが出来上がってしまっていたようです。

何でもできるように見られる
      ⬇
失敗は許されないというフィルターを自分で

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"ふ"のはなし:ふと、立ち止まった先にあるものは?

"ふ"のはなし:ふと、立ち止まった先にあるものは?

今日は快晴です。絶好の天気。
天気がいい日は交通機関を使わずに歩いて移動することが多いです。
片道30分くらいでも平気で歩いて移動できるタイプな僕。

太陽に照らされた道を歩くことが好き。
風が少し吹いていて、雲一つない空が最高のステージを準備してくれています。
歩くことを歓迎するかのように。

そんな最中、僕の移動は気がつけば急ぎ足になっていることが多い。
時間に余裕はあるのに、無意識のうちに急

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"ひ"のはなし:比較対象も使い方次第で魅力たっぷり!

"ひ"のはなし:比較対象も使い方次第で魅力たっぷり!

無意識のうちに僕は『比較対象』を行っています。
昨日も意識の矛先を変えた瞬間に『無意識の比較対象』をしていることに気が付きました。
自分自身と誰かを比べてしまう。
誰もが行っている行為ではないでしょうか?

『比較対象をしなさい』と教えられて育った人はあまり多くは無いように思います。
ただ、生活環境の中で僕の記憶の中には、比較対象につながる出来事が多くあります。

『Aちゃんは勉強ができてすごいよ

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"は"のはなし:話し方って奥深くないですか?

"は"のはなし:話し方って奥深くないですか?

『ありのままの自分』を表現するために書いているこの『 50音note 』も折り返しになりました。
時間がかかったような、早かったような。
目を通していただき、ありがとうございます。
自分のペースで進めているので少し時間はかかっているけれど、今のありのままの想い・考えを書けているかなと思います。

折返し地点のテーマは『話す』こと。
僕は話をすることが大好きです。
『話す』ことは大好きで、『聞く』こ

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