【腰痛改善エクササイズ】

《あなたに合ったエクササイズを選んでいますか？》

あなたは腰痛を治すために何をしていますか？

・筋トレ？

・ストレッチ？

・ヨガ？

・エクササイズ？

腰痛を治す方法ってたくさんあります😃

本ネットで調べればいくらでも出てきます🙄

どれも正解なんですが、人によって効果が違います🥺

「Aさんはストレッチで腰痛が治ったけど、Bさんは全然効果がなかった…」

「私にはヨガが合っているわ」

などなど…

好き嫌いの問題もありますが、どうして人によって効果に差があるのか🙄

これが分かれば最短であなたの腰痛を改善できますよね😃

腰痛を治すためにどんなことをしたら良いか分からないあなたは是非、ご覧下さいね
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https://youtu.be/UomzYfX4-Ec

【動画の内容】

・なぜ人によってエクササイズの効果が違う

・腰痛の原因は？

・エクササイズの種類と効果




😄LINEから腰痛無料相談実施中です😄

・腰痛がなかなか治らない


・腰痛の原因を知りたい…


・生活習慣が悪くて腰痛が治らないのかも…


などなど、腰痛に関するお悩みに誠実にお答えします😃




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全身の筋肉の中でも、腰痛の原因になる筋肉のケア方法の動画を8本プレゼントさせて頂きます✨😌✨


さらにケアの効果を3倍にする呼吸法と正しい立ち方と座り方の動画もプレゼントさせて頂きます😄


是非、全て受け取って頂いて、あなたの腰痛のケアにお役立て下さい😄


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😄からだとこころを整える整体処の想い😄


体と心は一体です。どんなに良い施術をしても、私の話し方や振る舞いが悪いと、あなたの心にマイナスの感情が出て、良い施術結果は出ません。


施術の効果を十分に出し、あなたの心の健康にも貢献したい想いで、少し長いですが、この店名に致しました😄




😄院長・船橋昇平のミッション👍


【堺・なかもずから腰痛で悩む人をゼロにする】


【慢性腰痛は正しい評価と治療で必ず治ることを知ってもらう】


【痛みの改善に正しい運動を行うことの大切さを知ってもらう】


院長プロフィール
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http://www.karada-kokoro-seitai.jp/594043200

施術への想い
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http://www.karada-kokoro-seitai.jp/sejyutuhenoomoi/16055163626088

当整体処のコンセプト
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http://www.karada-kokoro-seitai.jp/970480027


🖥️オフィシャルサイト💻
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http://www.karada-kokoro-seitai.jp



からだとこころTVからも腰痛や健康に関する動画を配信しています😃
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https://www.youtube.com/channel/UC5daSkzNocKbe8Hbd5fZRUA



Instagramからも腰痛の豆知識をお届けしています😃
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