おはようございます。
熟睡してスッキリした朝
「いいことあった。やる気が出てきた」
私は一日の終わりに日記をつけています。
ネガティブなことも書きますが、それを書いた後には「でも大丈夫」と書き足しています。
すべてを「良いこと」に変換して、
やる気に繋げています。
今日も笑顔で。