シゲ 2023年4月28日 08:06 おはようございます。4日連続で早起きできた朝「そんなに急がなくていいんです」体調が少しずつ良くなってきて、「次は〇〇やるぞ」と気が早るばかりの この頃です。でも、今だからこそ焦りは禁物です。ゆっくりと負荷を上げて、ボチボチいこうと思います。今日も口角を上げて笑顔で。 いいなと思ったら応援しよう! チップで応援する #うつ病 #笑顔 #双極性障害 #早起き #闘病記 #朝散歩 #焦りは禁物 #急がない #口角を上げていこう 20