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健康あれこれ

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自分の体調を気にかける話

自分の体調を気にかける話

そろそろ休薬期間なので、あちこちに不調のかけらが出てきている。

メンタル影響→急な焦燥感、寂しさ、自己嫌悪、注意欠陥、不安

フィジカル影響→脇腹痛、下腹部痛、倦怠感、眠気、筋肉痛

などなど、思い当たる症状がいくつも出てくる。

これが一気に来る場合もあれば、時間をおいて次々とやってくる事もあり、ここ数ヶ月は特に体調の変化を意識するようになった。

意識をすると、とても目まぐるしい。「あっ今平

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病気になった自分を「責める」のはおかしい事に気付いた話

病気になった自分を「責める」のはおかしい事に気付いた話

今月頭にまた月経痛がひどくなって、約束を延期してもらったり、仕事を休んで病院に行って検査をしてもらったり、周囲の人へ病状を説明する機会が重なった。

症状が顕著になると出てくる「不具合」は以下の通りである。(PMS/PMDDが入っているかもしれない)

・判断力が鈍る

・反射速度が落ちる

・痛みで動けなくて泣く

・このままひどくなったらどうしよう、という不安に飲まれる

・ちょっとでも楽にな

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ダルくて動きたくなくなるのは甘えじゃなかった話

ダルくて動きたくなくなるのは甘えじゃなかった話

※この記事は私の抱える婦人病の話です。有料部分には飲んでる薬の種類を掲載しています。

※低容量ピルは効果に個人差があるので、きちんと医師に相談する事をお勧めします。

自己紹介に書きそびれていたが、私は現在「月経困難症」治療のために低容量ピルを内服している。

飲み始めたのは2020年の2月だったか。生理痛がやっと治りかけていたある日の深夜、腹部の激痛で目が覚め、そのまま朝まで眠れずにうめいてい

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