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今月の休薬期間がほぼ平和に過ごせて嬉しい😊
体調良すぎてちと自分の勢いに自分で参る…😅 これまで抑え込むために使ってきたエネルギーが、もう抑え込まなくてよくなったので、発散先が！ない！！旅に出たい！！だが来週からおそらくPMS期間になるので、ままならない…このハツラツ期間をまったり過ごそう…
休薬期間開けに月曜に実家に猫の薬を届けに行ったらめちゃくちゃ気分が悪くなって、私を殺すか、親を殺すか、という実家を離れる前に感じてたあの感覚が蘇ってきて、体調を崩した。。。今は友人達の力を借りて復活。ありがたいことです。
2/4(金)に突然の死にたさが始まって、これはPMDDだと思って今回は素直に抗不安剤に頼った。倦怠感は残るものの、精神不安定が落ち着いた。素直に頼るのは大事。今日から休薬期間なので寝込む準備をする
