体を温めると良い理由

札幌市西区宮の沢にあります
オステオパシー整体院セルフリライアンス
院長の小田直矢です

ついに本格的に雪が降りましたね
例年より遅いですが
これから道が悪くなっていきますので
外を歩かれる際には十分にご注意ください

さて本日は
"体を温めると良い理由"ということで

様々な方法で
体を温めようとしますが
何故それが良いのか
知っていますか？

それは脂肪を柔らかくするため
なんです！
脂肪は皆さんご存知"脂(あぶら)"です

脂には温めると液体化し
冷えると固形化する
特性があります

これにより冷えると体の中の
脂肪分は固くなるわけです

そしてその脂肪の中を
身体の重要器官である血管と神経が
通過します

冷えにより脂肪が固くなると
血管や神経が圧迫され
循環が悪くなったり
不調を起こしたりするのです

これからの時期ますます冷えてきますので
冷え対策を十分に行ってください！

本日も見ていただきありがとうございます
出来る限り色々な情報を発信出来たらと
思っておりますので

是非またご覧下さい

＜11月30日(水)の予約状況＞

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