さざなみきょうこ#

AEAJ認定アロマテラピーインストラクターです。ルノルマンカードで占いもします。 現在、個人鑑定を休止中です。noteとTwitterは更新しております。 アロマテラピーで、好きな香りを安全に使いましょうね。病気の際は適切な医療を受けることが最優先です。

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AEAJ認定アロマテラピーインストラクターです。ルノルマンカードで占いもします。 現在、個人鑑定を休止中です。noteとTwitterは更新しております。 アロマテラピーで、好きな香りを安全に使いましょうね。病気の際は適切な医療を受けることが最優先です。

  • もっと！アロマテラピー

    アロマテラピーを楽しむための記事をまとめています。一部、過去に使用していたアカウントの内容を変更して掲載しているものもあります。

  • おみくじメモ

  • ルノルマンカードのコンビネーション読み記録

    ルノルマンカードを2枚組み合わせて読むときの例を2例以上挙げています。各記事は基本的に一部有料化しております。7通りの組み合わせまで無料でご覧になれます。誤字・脱字等には掲載時に注意しておりますが、後日判明した際修正することがあります。ご了承ください。

  • ルノルマンカードの3枚読みサンプル

    Twitterで公開した、ルノルマンカードの3枚読みをまとめています。

  • 固定された記事

（6/9改題と追記）餅は餅屋・刀は刀屋・病気は病院

こんにちは、さざなみきょうこです。休業中もお読みくださいまして、ありがとうございます。 早速ですが、今日はものすごく大まかに、自分がアロマテラピーインストラクター、占い師として、また受け手としても大事だと考えていることを。それは、ご相談内容によって、プロや専門家にお任せすること、きちんと自分の技術以外のことをお勧めすることです。送り手も受け手も、アロマテラピーや占い、ヒーリング等だけで全てを解決しようとしない。 1)「病気かもしれない」というご相談には、病院の受診、適切な

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    • On Your Side さんの配信でお勧めした精油を使って、香水のレシピを考えました。

      こんにちは、さざなみきょうこ# です。いつもお読みくださいまして、ありがとうございます。 前回の記事でOn Your Side さんの配信のお手伝いをしたことを書きました。せっかく色々な種類の精油について書きましたので、それらを使った香水のレシピを考えてみました。梅雨～夏でなくても使えます。 もし良かったら参考になさってください。 太字の精油は配信で挙げていただいた精油です。 香水の種類はオードトワレ、量は無水エタノール10mlに対し精油20滴に設定しました。 トップノー

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      • On Your Side さんの配信「夏を快適に！ハーブやアロマで乗り切ろう」のお手伝いをいたしました。

        こんにちは、さざなみきょうこ#です。大変ご無沙汰しております。 久しぶりの更新ですが、Twitter等でお世話になっているユニットOn Your Sideさん (Twitter: @0nyourside7) の今日6/22（木）のYouTube配信のお手伝いをいたしましたので、その記事を書きますね。 ご覧になったかたのお役に立てればありがたいです。 On Your Side さんについて（Twitterプロフィールより抜粋） 「OnYourSideは、あなた自身の心の豊かさ

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        • おみくじメモその5「まずは自分の心身の状態を穏やかに保つこと」

          こんにちは、さざなみきょうこです。いつもお読みくださいまして、ありがとうございます。 おみくじメモの5回目を更新いたします。毎回、神様にお聞きしたいことを心にしっかり決めてから、えいっとおみくじを引く。結果からその先を模索しています。 9月、まだまだ日差しがまぶしく暑いころ、あるお不動様に伺いました。神様にお聞きしたいことは…いったいいつまで暑いのか!?!?…ではなく、2022年9月から10月の自分の運勢と、どう過ごすと良いか、です。 引いたおみくじの和歌…「軒のはの　

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        記事

          香りが強いので、1滴から始めたい精油。

          こんにちは、さざなみきょうこです。いつもお読みくださいまして、ありがとうございます。 今日はこんなツイートをしましたので、まとめました。 香りが強く、1滴から使い始めたい精油を、思いつくまま挙げてみました。 いわゆる「ブレンドファクター」とは異なりますが、重なるところが多いと思います。 もしお部屋での芳香浴に使う場合、1滴にしておくことをおすすめします。2~3滴出してしまったとき、その精油の香りがしばらく残ります。 分類：ハーブ系、五十音順 ・クラリセージ ・シトロネラ

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          香りが強いので、1滴から始めたい精油。

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          夏向けの香水を今年も作ってみた2022

          こんにちは、さざなみきょうこです。いつもお読みくださいまして、ありがとうございます。 暑中お見舞い申し上げます。6月に早々に梅雨明けし、「大暑」を過ぎて7月も終わりますが、暑いですね。涼しいところで過ごしましょう。 今年も夏向けのアロマテラピー香水のブレンドを考えました。合計15滴のオードパルファンです。 昨年はレシピのみでしたが、今回は実際に作りました。昨年の記事はこちらです。 今回もアロマテラピー香水を初めて作る方が再現しやすいよう、なるべくアロマテラピー検定1、2級

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          夏向けの香水を今年も作ってみた2022

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          おみくじメモその4「ときわ台で、天照大御神様とのご縁を結ぶ」

          こんにちは、さざなみきょうこです。暑い中お読みくださいまして、ありがとうございます。 おみくじメモの4回目を更新いたします。毎回、神様にお聞きしたいことを心にしっかり決めてから、えいっとおみくじを引く。結果からその先を模索しています。 3月下旬、八重桜のつぼみが膨らむころ、東京都板橋区にある「ときわ台天祖神社」に参拝しました。こちらの神社では「天祖神社歌占」を引くことができます。神様とご縁を結ぶことができるおみくじで、吉凶はありません。社務所に伺い、巫女さんにご挨拶して説

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          おみくじメモその4「ときわ台で、天照大御神様とのご縁を結ぶ」

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          おみくじメモその3「苦しい日々は過ぎ、失くし物も見つかる」

          こんにちは、さざなみきょうこです。いつもお読みくださいまして、ありがとうございます。 おみくじメモの3回目を更新いたします。毎回、神様にお聞きしたいことを心にしっかり決めてから、えいっとおみくじを引く。結果からその先を模索しています。 時期が前後しますが、ちょっと面白いことがありましたので先にこちらの記事を書きます。4月の終わりに、ある神社でおみくじを引いたときのメモです。 100円玉を持っていなかった私は、500円玉を持って社務所に両替のお願いに伺いました。受け取った

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          おみくじメモその3「苦しい日々は過ぎ、失くし物も見つかる」

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          おみくじメモその2「寒すぎて寒すぎて震えても、今を生きる」

          こんにちは、さざなみきょうこです。いつもお読みくださいまして、ありがとうございます。 おみくじメモの2回目を更新いたします。神様にお聞きしたいことを心にしっかり決めてから、えいっとおみくじを引く。結果からその先を模索しています。 1月終わり頃、寒くて体調も悪く、気が滅入っていたときにおみくじを引いたときのメモです。1か月前におみくじを引いたときのおめでたい気分は、一体どこに行ったのでしょう。それにしても、この冬は本当に寒かったですね。みなさん、お疲れ様でした。 神様にお

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          おみくじメモその2「寒すぎて寒すぎて震えても、今を生きる」

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          おみくじメモその1「縁起が良い、お正月の先取り」

          こんにちは、さざなみきょうこです。いつもお読みくださいまして、ありがとうございます。 前回記事で書きましたように、おみくじメモを始めました。神様にお聞きしたいことを心にしっかり決めてから、えいっとおみくじを引く。結果からその先を模索しています。 今回は少し前ですが、2021年末におみくじを引いたときのメモです。 神様にお聞きしたいこと…2022年の自分の運勢と、どう過ごすと良いか。 引いたおみくじの和歌…「朝日かげ　たださす庭の　松が枝に　千代よぶ鶴の　声ののどけさ」

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          おみくじメモその1「縁起が良い、お正月の先取り」

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          【随時更新】定期（ランダム）ボットの「アロマテラピーおすすめの本」まとめ

          こんにちは、さざなみきょうこです。 いつもお読みくださいまして、ありがとうございます。 2022年2月より、Twitterの定期（ランダム）ボットに「アロマテラピーおすすめの本」を追加しております。 随時追加予定です。内容をこちらにまとめますので、お役立てくださいね。 主に初心者～中級向けの本を選んでおります。 （2023/9/29追記） フレグランスジャーナル社は、本日2023/9/29をもって書籍の販売を終了されました。今後購入することはできませんので、下記のうちフレ

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          【随時更新】定期（ランダム）ボットの「アロマテラピーおすすめの本」まとめ

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          おみくじメモ、始めました。

          こんにちは、さざなみきょうこです。いつもお読みくださいまして、ありがとうございます。 突然ですが、今年からおみくじメモをつけ始めました。 神社やお寺に行ってお参りしたあと、皆さんはどうしていますか。木々や建物をじっくり眺めて楽しむのも、お札やお守りを授けていただくのも良いですね。おみくじを引きます、というかたも多いでしょう。 おみくじを引いたあと、いつもは境内の指定の場所に結んで帰るのですが、持ち帰ってじっくり読みたいと思いました。そこで、たまたま年末に引いたものを持ち

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          おみくじメモ、始めました。

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          新年のアロマテラピー香水

          こんにちは、さざなみきょうこです。いつもお読みくださいまして、ありがとうございます。 2022年1月もそろそろ終わりますが、今年最初の記事です。 今月は精油と無水エタノールを使って、2種類の香水を作りました。 どちらも3種類の精油を合計10滴使っています。無水エタノールは10mlです。 （※）の精油には通経作用があります。妊娠の可能性があるかた、妊娠中のかたは使わないよう、お願いいたします。 ブレンドその1：華やかで明るいレシピ ローズ精油（オットー、アブソリュー

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          新年のアロマテラピー香水

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          白色ワセリンと精油でハンドクリーム・その2　ブレンド計6種類できました!!

          こんにちは、さざなみきょうこです。いつもお読みくださいまして、ありがとうございます。 前回のこちらの記事をお読みくださいまして、ありがとうございました。実際に作ってくださったかた、参考にしてくださった皆様も、どうもありがとうございます。 さて、今回はTwitterでこのハンドクリーム用のブレンドを募集いたしました。組み合わせをそれぞれ考えましたので、書いてまいります。日本薬局方の白色ワセリン20㎎に対して、滴数は合計3滴～4滴です。お好きな組み合わせを試してくださると嬉し

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          白色ワセリンと精油でハンドクリーム・その2　ブレンド計6種類できました!!

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          （◎追記あり）白色ワセリンと精油でハンドクリーム

          ごぶさたしております、さざなみきょうこです。いつもお読みくださいまして、ありがとうございます。 この11月は全く更新しておらず、これが今月最初で最後の記事かと思います。最近作ったハンドクリームを紹介いたします。 すっかり寒くなり、さらに手指消毒用のアルコールでますます乾燥するようになりました。ハンドトリートメントオイルでは量が足りず、気に入っているハンドクリームもないため（合成香料の強い香りが苦手なため）、白色ワセリンを購入いたしました。 もちろん、白色ワセリンは精油を

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          （◎追記あり）白色ワセリンと精油でハンドクリーム

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          （追記あり）心穏やかに過ごすためのヒント（20211017 #今日の芳香浴）

          こんにちは、さざなみきょうこです。休業中もお読みくださいまして、ありがとうございます。 先ほどTwitterにも投稿しましたが、急に寒くなった日等にアロマテラピーで心穏やかに過ごすためのヒントをお伝えします。今日は大雨が降っている地域もあります。10月に入って半月以上過ぎましたが、毎日寒暖差や気圧の差も激しく、気分も変わりやすいですね。 例えば、精油2～3滴をティッシュペーパーにつけて、香りをかいでみてください。1滴ずつ2種類等使ったりするのも構いません。 おすすめの精

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          （追記あり）心穏やかに過ごすためのヒント（20211017 #今日の芳香浴）

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