夏向けの香水を今年も作ってみた2022

こんにちは、さざなみきょうこです。いつもお読みくださいまして、ありがとうございます。

暑中お見舞い申し上げます。6月に早々に梅雨明けし、「大暑」を過ぎて7月も終わりますが、暑いですね。涼しいところで過ごしましょう。

今年も夏向けのアロマテラピー香水のブレンドを考えました。合計15滴のオードパルファンです。
昨年はレシピのみでしたが、今回は実際に作りました。昨年の記事はこちらです。
今回もアロマテラピー香水を初めて作る方が再現しやすいよう、なるべくアロマテラピー検定1、2級レベルの精油を使いました。

なお、通経作用がある精油に※印をつけています。妊娠中の方、妊娠の可能性がある方は、お使いにならないでください。
代替精油を提案しておりますので、そちらを使ってくださるようお願いいたします。

＜内訳＞
合計15滴です。精油名の後ろは滴数です。

トップノート：ユーカリ・ラディアータ精油2、オレンジ・スイート精油2、レモン精油4
★レモン精油に光毒性（ひかりどくせい）あり。「レモン・フロクマリンフリー(FCF)」が良い。
ミドルノート：※スイート・マジョラム精油3　※通経作用あり、ブラックペッパー精油1
スイート・マージョラム精油の代替に、フランキンセンス精油またはサンダルウッド精油。
ベースノート：パチュリ精油1、シダーウッド・アトラス精油2

＜実際に作ってみての感想＞

全体的に爽やかな印象です。トップノートに、すっきりした香りのユーカリ・ラディアータ精油を使ったためと考えられます。現在作ってから3日目ですが、ユーカリ・ラディアータ精油とスイート・マージョラム精油の香りが強いです。

さて、2022年7月31日現在も、アロマテラピーの精油がCOVID-19に効果があるといった科学的な根拠はありません。
（素材名が45項目も掲載されているあたり、変な情報が多く出回っているのを感じます）

国立研究開発法人 医薬基盤・健康・栄養研究所　「健康食品」の安全性・有効性情報　ウェブサイト　最新ニュース：詳細

【新型コロナ｜一覧】感染予防によいと話題になっている食品・素材について (更新中)

現時点で、新型コロナウイルス感染症に対する予防効果が確認された食品・素材の情報は見当たりません。

いくつかの食品・素材においては、新型コロナウイルス感染症に対する予防効果が検討されていますが、現時点ではいずれも予備的な検討であり、科学的根拠を示すまでには至っていません。

風邪やインフルエンザに対する予防効果が期待される素材の情報について、人を対象に効果を検討した報告を調べました。
これらのうち、風邪やインフルエンザに対して予防効果が確認された素材は、「新型コロナウイルスに対する効果がある」といったような、誤った健康情報が流される危険性があります。毎日の健康情報には注意しましょう。

国立研究開発法人 医薬基盤・健康・栄養研究所

また、日本ではアロマテラピーは医薬品ではありません。（保険適用外の外来で使用している病院はあります。）
精油は日本では「雑貨」扱いです。
特にここ数年、「外国では〇〇のように使っているから、あなたもそう使うといい」、「●●のブランドはメディカルグレードだから」「医療グレードだから」という誘い文句をSNSや個人のブログでよく見かけます。
私達は、日本国の法律（医師法・薬機法など）に基づいて使いましょう。

最後に、いつものお願いです。

※精油を使うときに注意していただきたいこと
精油を直接肌につけたり、飲んだりしないでください。あの1滴1滴にたくさんの化学成分が凝縮されていますので、あなたの肌や内臓を痛めてしまうことがあります。
もし肌についてしまったら、すぐに水道の水をたくさん出して、精油を洗い流しましょう。そして万が一、かぶれたり赤くなってしまったりしたら、皮膚科を受診してください。その際は、精油を持って行ってくださいね。よろしくお願いいたします。

ここまでお読みくださいまして、ありがとうございました。