ゆっくり話す試みを始めて6ヶ月ぐらい。自分でよくできてるなと思う時は、相手の反応を見て相手がどういう状態かわかる。あ 今 話が頭に入ってないなとか。ゆっくり話すことを忘れている時って、なんとなく ふわふわ 喋ってるんだけど、自分が何言ってるか上の空だったりする。

人の評価はあてにしないで集中しよう

今日は、繰り返し聴いている講座で、「少しだけ」ふにおちてきたことを書きます。

最近、自分がいかに「人からどう思われているか」にエネルギーを奪われているかに意識が向いてきました。

会社の仕事の評価というのは、本来は分業の中で、どのくらい報酬を得るのが妥当かという判断であって、それ以上でもそれ以下でもないはずです。

でも、私は、なんだか自分のパーソナリティや人間としてどう見られているかが気になっ

人間関係にもメンテナンスが必要

週末に8年ぶりの海外の友人と会いました。

ここ数年は長く続いている友達、懐かしい友達と大体１年に１人～２人ぐらいのペースで会っています。
私は友達が少ないので、形式的に連絡だけ取りあっているような友人はあまりいなくて、
年賀状もほんとに濃いつきあいのあった友達だけなので数名なのですが、
それでも今は会わない時期なんだなあ、という友人もいます。

年賀状だけのやりとりの友達も、それはそれでいつか会