ストレスは悪いものばかりではなく、適度なストレスは必要だと言われる。だが、ちょっとしたことでも「あれやらなきゃ」と思い続けている状態では気が散って集中できず、行動に悪影響がある。なのでちょっとしたストレスこそさっさと片付けるべきではないのかと、noteの更新を早々と終えてしまう。