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健康の話

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心身ともに、元気かつ平穏に過ごすための心がけ。
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記事一覧

【2回目】コロナワクチン接種をした話

コロナワクチンを接種してきました。モデルナ製ワクチン、2回目です。 一回目のレポはこちら…

桜谷
3年前
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【1回目】コロナワクチン接種をした話

コロナワクチンを接種してきました。モデルナ製ワクチン、1回目です。 私の住んでいる自治体…

桜谷
3年前
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虚弱人間が勧める、喉の違和感に即対処おすすめアイテム

乾燥!辛い!! 喉が!痛い!! なんだかあっという間に寒くなって、あっという間に尋常じゃ…

桜谷
2か月前
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秋のご自愛アイテムを勧めたい

例年らしからぬ、気温差の激しい日々が続きますが、いかがお過ごしでしょうか。天気も、土砂降…

桜谷
4か月前
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サイバーイグアナ式健康法を試してみた

9月も終盤に差し掛かり、ようやく過ごしやすい天候になって来ましたね。 しかしながら、過酷す…

桜谷
4か月前
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親知らず(下)を抜歯した話

少し前に親知らずを抜きました。 上の親知らずは随分前に抜歯したのでもう無いのですが、下は…

桜谷
1年前
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苦手な梅雨時期を快適に過ごしたい話

気温や天候が目まぐるしく変化する今日この頃、いかがお過ごしでしょうか。関東も間もなく梅雨入りしそうな気配をひしひしと感じつつ、どんよりとした天気になんとか負けないよう日々を過ごしています。 というのも私は非常に雨が苦手なのです… もちろん大得意!という方は少ないかと思いますが、それにしても苦手。3年ほど前に耳鼻を傷めてしまい、その後遺症で気圧対してに非常に過敏になってしまいまして。少しでも気圧が低くなろうものならすぐに頭痛と肩こりに苦しめられ、雨の日は耳鳴りに悩まされる始末

疲れてだる重な足に!足裏マッサージの話

気温の変化が激しすぎる今日このごろ、いかがお過ごしでしょうか。 私はゴールデンウィーク明…

桜谷
1年前
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プロテインを勧めたい話

すっかり寒くなりましたがいかがお過ごしでしょうか。 気温の変化に体調を崩さないように、健…

桜谷
3年前
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『お洒落は我慢』の話

※下着に関する話題です。ご注意ください。(画像はありません) 『お洒落とは我慢』と言った…

桜谷
2年前
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