朝活リスタート

おはようございます。
6時起きて部屋が温まるまで二度寝
6時52分。やっちまった
いつものドトールは7時15分開店
開店待ちも数人いて席取り合戦が始まる
チャリで行くも好きな席は確保できずちっこい席に座る

ジャーナルノートが届いた（画像参照）
本当は家でゆっくりかいて頭の整理をするのにドトールについてかいた
いくらめんどくさがりでも最初の1ページは丁寧に書くと思いきや
眠さもあって殴り書き
後から読み返しても解読不能であろう

昨日はしごおわドトールを早めに切り上げて買い物して帰宅
半身浴のためである
エプソムソルトが届くまでの繋ぎとしてものすごい汗かきそうなパッケージの入浴剤を買ったので入れて浸かりながら30分以上の動画見る
じんわり汗かいてスッキリ整う
ドライヤー済ませておにぎりを食べたのに
旦那がウーバー頼むというので
タルタツチキンカツ定食を頼む（ダイエット中）
満腹で就寝という半身浴を無駄にする行動に走ってしまった

この時点で眠さは限界突破していたが布団に入ると体勢が定まらなくて寝れない
でも寝るより先に謎に自分のいびきが聞こえてきたので
その後意識が落ちた

朝カフェでブログを書いてると言えば響きはいいが
寝起きマックスのむくみ顔、隣の客のタバコの煙を全身で受け、貧乏ゆすりしてる。
貧乏ゆすりが止まらないとカウンセリングで訴えたら寝る前のむずむず症候群のくすりは出してもらえて寝れるようになったのだが
起きてる時も揺れていないと落ち着かない
ストレスって言われたけど何も感じていないようで
こんなに揺れるとはものすごいストレスを感じて要るのか？と思いながら
他人に迷惑がられないリズムやテンポで揺れる技を習得したので付き合っていこうと思う

今日起きれたということはきっと明日はギリギリまで寝るんだろうな
Kindleでいい本を見つけたので読んでみようと思う

そろそろ本の世界へ行ってきます
お仕事頑張ろう