無駄なことはしない方が楽って考え方

みなさんこんにちは。

Sai＆Co.WAKUチャレラボのSai＆Co.です。

さて今日は、『無駄なことはしない方が楽って考え方』についてお話していきます。

ですがその前に、お願いです。

今日の話、もし「良かったよ！」という方は、ぜひお友達にもシェアお願いします😁

それでは本題です。

さて、みなさん。

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今日は、無駄な事はしないほうが楽って考え方についてお話ししていくわけですが、このタイトルだけ見ると、ちょっと始めから諦めた感あって、気に入らない人いますよね？

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「何いってんだよ！この世にはな、無駄なことなんて一切ないんだ」なんて、思われてる方もいるかもしてませんね。

その考え方自体も、僕は否定しません。

確かに、いろんな努力の結晶があって、今の結果があったり、今の自分がいるので、これまで経験したことなんかも全部ひっくるめて考えても、「無駄な事なんて一切ない！」って考えるのも一つです。

電球とか蓄音機をビジネスに繋げて有名になったエジソンさんが行った有名な言葉、「失敗なんてない、失敗する方法を見つけただけだ」なんて言った事に、ちょっとだけ似てますかね？

「世の中に無駄なんてない、全ての無駄があったから今の自分があるんだ」なんてね。

​でも時としてですよ、無駄な事が邪魔になる事ないですか？​

邪魔と言ったら言い過ぎかもしれませんので、言い方変えます。

「なんでそんな事するの？ワザワザしなくてもいいでしょ、そんな事！」みたいな感じの事です。

例えば、買い物袋有料にして環境に気を遣ってるはずなのに、ナイロン性のエコバック大量に作って売ってるとか、税金ってなくても国って運営できるのにワザワザ徴収してるとか、後は、たくさん服持ってるのに毎シーズン必ず買ってしまうとか、いろんな無駄が、自分の周りを探してみるだけでも割と見つかるもんですよね。

​こういった無駄って、「あるよりない方が、やっぱり良いよねー」なんて思いません？

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確かに、なんでもそうですが、やり始めの頃、ナイロン性のエコバッグを大量に作るとか、税金徴収とか、服を毎シーズン買うとか、やってみないと分からない事なんかもありますよ。

初めの頃なんかは特にね。

逆に、まぁ、やる前からわかる事もありますけど。

​だから、無駄なことを沢山やる、繰り返しやる事で、どんどんそのモノを深く理解していく、理解した上でその無駄を排除し、スリム化していく、もしくは取り止めるのならまだ分かりますけど、その無駄を排除したり、スリム化していく事はあんまりしないんですね。​

​多くの人は、手放さずにそのまんまにしてしまうんですね、統一一貫性の法則も働くので。

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だから、先に言った例も含めて、中々無駄って、排除できない事もあるんですね。

​でも、無駄って、誰が見ても無駄な事って、客観的にみるとやっぱり無駄でしかないですよね？

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後から来た人が見たら余計に、目につきやすいですよね？

​​​後から来た人っていうのは、その場にはいなかったわけですから、主観が外れ、純粋な客観だけで物事が見えますから。

だからあえて、無駄な事は一切しないって決め込んだ方が、全体を見た時にシンプルになりますし、余計な事をしないから気持ちも楽になりますし、時短効果もあって別の何かをする事だってできます。​

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​でもまぁ、一番良いのは、精神的に楽って事ですよね。​

​精神的に楽ですと、余裕が持てますから。​

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余裕が持てると、人に優しくできるし、色んなことにも目が向きやすくなるし、考え方も柔軟になってきますしね。​​​

自分の部屋や自宅なんかでも、無駄なものが沢山あったりすると、心がザワザワしてきません？

あと、物が乱雑に置かれた事務所とか、圧迫感のある陳列をしてるスーパーとかも同じですよね？

これって、視覚情報として目から色んな情報を取り込むおかげで脳が活発になり、交感神経が優位に立ってるからなんですね。

交感神経が優位になると、脈拍が上がりますからね。

だからいつも、極端な話、心臓がドキドキしてる状態だという事なんです。

普段から心臓がドキドキしてる状態ですと、しんどいですよね？

だからミニマリストって暮らし方が出てきたわけなんです。

一切の無駄を排除した暮らし方です。

食べるもの、着る服、住む家、暮らし方など、ストイックな方は全てにおいてミニマムなライフスタイルを送ってますよね？

まぁ、それが全てにおいて良いかというと、それは人それぞれにもよりますが、僕はあんまり良いとは言えませんけどね。

​できるだけシンプルな暮らしをしたいとは思いますが、でもまだやっぱり、色んな、経験した事ないこともたくさんあるので、そこは執着を持って、やっていこうと思ってます。

ただ、交感神経が常に刺激されてる今の時代には、やっぱり副交感神経を若干高める暮らし方っていうのは必要かと思います。​

​​それでちょうど中道、バランスの取れた暮らし方ができるってもんです。​

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​なので今、楽ができていない方とか、心が何故だかザワザワする方なんかは、ぜひこの無駄を省くって事をやってみて下さい。

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まずは、自分の無駄はなんなのか？

​この棚卸しから始めてみる事をオススメします。​

というわけでいかがでしたでしょうか？

今日の話。

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ではまた✌️