りょっち｜コーチングライフ代表

100人の若手コーチが共に学び合うコミュニティを運営｜コーチング初学者向けの第9期セミ…

りょっち｜コーチングライフ代表

100人の若手コーチが共に学び合うコミュニティを運営｜コーチング初学者向けの第9期セミナー説明会開催中｜名古屋大学卒｜スタートアップ企業の社内コーチ｜ 一歩ずつでも、人生を共に"私"で歩んでいきたい🐾 HP→https://ryosuke-coaching.studio.site

振り返り（2024年8・9月）

サムネはSocial Barメンバーとの一枚。愉快なメンバー🫰 今月のハイライトピックアップしていくつか。 Social Bar シンガポールに一緒に行ったプログラムメンバーでバーを開催。売上を寄付する寄付バー的なコンセプトだったこと、参加者属性がソーシャル系の人が多かったことで、前回前々回と開催した巡燈とは雰囲気の違う場だったのが面白かったな。気合い入れて作ったスパイスカレーが好評でそれも嬉しかった🍛 それぞれができることを掛け合わせて即興的に場ができていく、そんな感

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    • 振り返り（2024年7月）

      サムネは巡燈メンバーとの一枚。楽しくて学び溢れる大切なチーム🤝 今月のハイライトピックアップしていくつか。 CRAZYイベント CRAZYさんの12周年イベントへ。著名な方が登壇されていたけど、1人の人間としてフォーカスされたトークセッションで、それがとても良かった。どんな人にとっても人生というものはあり、それをどう生きていくかは自分が決めていける。そんなことを思った。 後日、組織づくりのイベントにも参加したけど、こだわりがとにかく強いなと感じた。たとえ社内イベントで

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      • 振り返り（2024年6月）

        サムネは下北沢のカレー屋「ポニピリカ」で食べたカレー。最近カレーにハマっている🍛 今月のハイライトピックアップしていくつか。 ZEBRAHOOD 2024 ゼブラ企業のエコシステムのイベントへ。講演も良かったけど、ワークショップがたくさんあって、対話的な学びを得ることができたのは大きな収穫だった。参加者はスタートアップ-ソーシャルの振り幅が大きかったのも印象的だったな。ゼブラ企業という言葉は知っていつつ、あまり詳しく知る機会はなかったけど、スタートアップでもソーシャルで

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        • 振り返り（2024年5月）

          サムネは実家で祝ってもらった時の誕生日ケーキ。（弟の誕生日と母の日祝いで合同開催）久しぶりに家族揃っての誕生日で懐かしさと温かさを満喫した🎂 今月のハイライトピックアップしていくつか。 家族との時間 今月はGWや法事などなどが重なってよく実家にいた月だったな。家族の時間、本当に心地よくて大事にしたい時間だな〜と再確認した。変な話いつまでもこうやって集まれるかもわからない。会える時は会おうと思うし、さりげない時間も大事にしたい。 いい人すぎるよ展 ずっと観に行きたかっ

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        振り返り（2024年8・9月）

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        マガジン

        • 振り返りnote
          18本

        記事

          振り返り（2024年4月）

          サムネは。語らいバー春燈のメンバーとの写真。いいチーム！🤝 今月のハイライトピックアップしていくつか。 語らいバー春燈 美味しいお酒をバーで嗜むのが好きで、バーでの対話(自分とのも他者とのも)も好き。そんな場を作りたくて人生初バーを一夜限定で開いた！当日は大盛況で大忙し。自分のやりたいから始まってこんなにも素敵な場を作ることができて嬉しかった。自分初でイベントとか何かをするのって、自分がこの世に存在しなかったら生まれなかった時間なんだなってふと思うと、自分が生きる意味を

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          振り返り（2024年4月）

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          振り返り（2024年3月）

          サムネは旅行の際に撮った姫路城。合成かと思うくらいに綺麗だったな🏯 今月のハイライトピックアップしていくつか。 兄弟で旅行 初めて兄弟で旅行に行ったよ。旅行はどこに行くかじゃなくて誰と行くかなんだろうなと改めて思った。何気なく歩いているだけでも嬉しいからね。穴子やら神戸牛やら美味しいものたくさん食べて、観光もして体も動かして、充実だったな。 家族とかって大切なはずなのに、時間を過ごすとなると優先順位がどうしても下がりがち。これからも大切な人と時間を分かち合う人生でいた

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          振り返り（2024年3月）

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          振り返り（2024年2月）

          サムネはCo-Doメンバーとの一枚。4ヶ月ほどのプログラムが終わってもうなんかすでに懐かしさ。 今月のハイライトピックアップしていくつか。 Co-Doデモデイ 昨年10月から参加していたCo-Doが一区切り。オフラインのプレゼンはコロナ前以来だったからめちゃんこ緊張したなあ。自分の中でまとまり切っていないことも多いけど、そんな中でも形にして伝えてみることの大切さを学んだ。まだまだ出発点でしかないけど、大きな一歩を踏み出せたように思う。参加してよかった。 写真撮影会

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          振り返り（2024年2月）

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          振り返り（2024年1月）

          サムネはシンガポールチャンギ空港内のJewel。スケール感に圧倒されつつ人工的な造りにワクワクする近未来感を感じた✨ 今月のハイライトピックアップしていくつか。 オリィ研究所 身体に障害を持った方はじめ、テレワーカーがリモートで接客してくれるロボットのカフェ。注文だけじゃなくておしゃべり相手になってくれるのが楽しい！ 機能的にはスピーカー越しに人が話してくれれば同じなんだけど、ロボットという物理的な身体性があることで、生きた存在と会話している感がありありと感じられる素

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          振り返り（2024年1月）

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          振り返り（2023年12月）

          サムネは神戸のハーバーランド。都会の夜の海もエモくてすきだ🙆‍♂️ 今月のハイライトピックアップしていくつか。 大分にて コーチングライフミートで大分へ！記憶にあるうちでは初大分。大分、いい街だったな〜。想像以上に立派な駅から始まり、必要なものは揃うし、レストランとかも全然あって、何より住む人の温かさが素敵。将来住む場所として都市を想定していたけど、こういう街もいいなって思った。時間がゆっくり流れていて、かつ生活には全く困らない感じが本当に良い。 別府温泉、良きだった

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          振り返り（2023年12月）

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          自分だけのデザイナー道を

          「あなたは、どんな得意を持ったデザイナーになりたいですか？」 そんなことを聞かれたら、あなたはなんと答えますか？ 「情報設計に強いデザイナーになりたい」 「グラフィックだけは負けないデザイナーになりたい」 「ユーザー体験を突き詰めて考えれるデザイナーになりたい」 抽象度・方向性含めいろんな答えが想像できますね。デザインは領域がとっても広い概念であるため、自由度の高く応用が効きやすいというメリットがある反面、自分のこれからがあまり明確になっていない場合、「どこから手を

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          振り返り（2023年11月）

          サムネはお家の近くのお散歩道。久しぶりにお散歩したらとっても気持ちよかった!! 🐾 今月のハイライトピックアップしていくつか。 キムチ作り 韓国で買ってきた調味料を使って初キムチ作り！サボって水抜き時間を短縮したら水気が残ってしまって反省。白菜半玉でビニール袋3つ分くらい。毎日食べていたら発酵していく様がわかって楽しかった🙌 2,3日経てば市販のキムチと遜色ない味だった！🙆‍♂️ 最近手作りっていいなって思ってる。普段何気なく食べている食べ物や、普段使っている物など。改

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          振り返り（2023年11月）

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          学びの軌跡：コーチングスクールを出た後の探究記録

          こんにちは！りょっちです。 コーチングに出会って丸5年。当初は興味関心として学び始めたものでしたが、今では自分の仕事の中心になるまで続けてこれました。 今日は、これまでの学びを自分用の記録を兼ねて振り返りながら、スクール卒業後に広がる世界はどんなものかのヒントとなれば幸いです。 現在、コーチングを教えていることもあり、 「コーチングの基礎的なことがわかってきたら、次に何を学べばいいですか？」 なんて聞かれることがよくあります。 自分自身思い返してみても、一通りコー

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          学びの軌跡：コーチングスクールを出た後の探究記録

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          振り返り（2023年10月）

          サムネは韓国で食べたサムギョプサル🇰🇷 激うまだった… 今月のハイライトピックアップしていくつか。 生花体験 自分の感性を表現してみることに最近関心強めで、先月のアートに引き続き今回は生花に参加。親がよく生花を家に飾っていたのも、花に関心が向いた理由だったりしそう。最寄駅でやってた草月流のコースに参加。 周りの参加者のレベルが高すぎて目ん玉飛び出たけど、楽しくできた。絵とかは残るけど花ってオールシーズンあるわけでは無いし、作っても枯れてゆくもの。今この瞬間しかないもの

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          振り返り（2023年10月）

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          振り返り（2023年9月）

          サムネは沖縄の無人島でのキャンプファイヤー🔥 忘れられない非日常の時間。 今月のハイライトピックアップしていくつか。 沖縄無人島リトリート コーチングライフの初の外部イベント。個人的ハイライトは夜の星空。穏やかな波音の中、ゆらゆら揺れる炎を感じながら柔らかい砂浜に身を任せて空を眺める。初めて見る天の川は満点の星空の中にはっきりと横たわっていて、空が迫ってくるような感覚に動機さえ覚えた。言葉を失うほどに圧倒的。みんなでしたビーチバレーもキャンプファイヤーも、どの瞬間も楽し

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          振り返り（2023年9月）

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          振り返り（2023年8月）

          サムネは富士山頂上からのご来光。言葉を失うほどの圧巻の景色だった〜🗻 今月のハイライトピックアップしていくつか。 富士山登頂ミート 人生に一度はしておきたいシリーズ。コーチングライフコミュニティで参加者を募って7人で登ってきた。 生憎の天気で険しい登山だったけども、みんなで登ったからこそ楽しく登れたなと思う。「頂上に向けて登る」という同じ目的に向けて身体感覚を共にする体験は心地よかった。言葉はいらない。ただ目の前にある岩をみんなで歩を合わせて黙々と登っていく感じ。みん

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          振り返り（2023年8月）

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          振り返り（2023年7月）

          サムネはヴィパッサナー瞑想の修行をした瞑想センター。土の匂いと生き物の声、柔らかな風の気持ち良い場所でした。 今月のハイライトピックアップしていくつか。 ヴィパッサナー瞑想 7月の前半を使って参加した瞑想修行。インド発祥でブッダが実践していた瞑想法とのこと。2週間弱の合宿で、毎日瞑想漬けで合計瞑想時間は100時間を超えるほど。毎日4時起床-21時就寝、精進料理と午後以降は食事禁止、何より期間中は一切の会話ができないという制限があり、特殊な環境下での時間でした。 瞑想初心

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          振り返り（2023年7月）

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