過去レース記｜走る歩動産屋

別府大分毎日マラソンレース記【本番編】

【展望・準備編】の続きです。スターとロスは25秒と想定通り。個人的に30秒以内は許容範囲です。さて、今回も、前述の通り厚底シューズ、ヴェイパーフライNEXT%を履いたわけですが、実は2つ懸念がありました。 1つは走中、足底がたまに痛くなること。伊万里ハーフで実は痛くて、今回42km耐えられるか・・。もう1つは、右足の小指。フォアで足を接地させると爪先がシューズ内で前に突っ込むような感じになり、もともと足幅が広めなのでその際に小指が外側に追いやられるように圧迫さ

別府大分毎日マラソン2020 レース記【展望・準備編】

20200202。語呂が良いですねぇ。令和2年だし。昨年は風邪によりDNSした同大会、今回は無事スタートラインに立ち、そして完走することができました。憧れの大会に五体満足の状態でスタートラインに立つ・・簡単なようで難しいことは経験者であるほど身に染みるでしょう。本当に走れてよかった。さて、今シーズンは福岡、防府で2:57分台と全く嬉しくないPB更新をし、しかし今年に入ってからは練習でも30kmをキロ4分のペースでこなすことができ、更に噂の厚底を投入したら伊万里ハ

伊万里ハーフマラソン2020 レース記

とうとう迎えました、伊万里ハーフマラソン。 1ヶ所大きな登り坂があるものの、昨年は奇跡の80分切りを果たし、かなり相性のいい大会。今回も張り切りまして、タイムも多少は意識しましたが、それよりは勝負を重視。伊万里は福岡から比較的近いため、多数のラン仲間が参加し、またとない勝負の機会となるためです。これはガチで楽しまないと！ということで、出場者リストとにらめっこし、ターゲット7名をリストアップ。全員、自分よりフルのPBが4分以上速く、うち6名はサブエガ（2時間50分切り）経

防府読売マラソンレース記【後半編】

前回の続きです。脚が重くてうまくペースが上がらない序盤から、徐々に身体がほぐれ、なんとなくノッてきて迎えたハーフは、理想より1分遅れ。少し焦りが出たのが脚にも伝わり、ちょうど下り坂をきっかけに集団から抜けてペースを上げました。すると、一人だけ、S村さんが付いてきました。ここからしばらく、並んだり、どちらかが前に出たりをしばらく繰り返します。そこで2人で張り合ってペースがだいぶ上がっている感じで、ちょっと上げすぎかもな・・と弱気になった僕は、たまたま入った集団に留ま

防府読売マラソンレース記【前半編】

いつもの忘備録です。防府は2年前に初めて出まして、コンディション最悪の時で後半撃沈し、昨年はエントリー失敗と、あまり良い思い出がありません。なので今年はそれを塗り替えたいところ。この前の11月の福岡が2時間57分で目標に及ばずということで、今回はなんとしても55分切り、あわよくば53分代を目指しましたが、結果としてはほぼ同じタイム、30秒だけベスト更新となりました。当然、嬉しくない。反省を先にするとしたら、気持ちがまず作れていなかった。なんとなく緊張感が欠け、浮つ

福岡マラソン2019 レース記【反省編】※完結

【準備編】、【前半編】、【後半編】から続いた福岡マラソンの振り返り、今回で完結です。長々、お読み頂きありがとうございます。沢山課題がでましたので、反省編としていくつか記したいと思います。 PBなのに悔しい理由結局、目標達成できなかったというのも当然あるんですが、ライバルのラン仲間2名に負けたことが一番大きいです。最初の5kmを19'57と飛ばしすぎた反省はあるものの、それは序盤並走していたK池君（タイム2:53）も同じ。全く理由になりません。 F光君にもフルでは久々に

福岡マラソン2019 レース記【後半編】

【準備編】、【前半編】の続きです。 25km地点は、今津運動公園。ちなみに4年前の初マラソンの時はここで完全にエネルギーが終了したよな・・。そんなことを思い出しながらも、とにかくいきなり疲労が来たので、あれに助けてもらおうと思いました。モルテンのジェル。腰ポケットから取り出しピッと開け、口に持っていったけど、ん？飲めないぞ。どうやら、上の方で切ってしまいまだ飲み口がふさがっているのです。これはもう歯で開けるしかない。タダでさえ息が上がり始めている今、余計な力使いたく

福岡マラソン2019 レース記【前半編】

前回の【準備編】の続きです。非現実的な景色の中でスタートが迫りました。50mほど視界の先でうねうねしているのは、テレビカメラのクレーン。そう、毎年スタート直後に大勢のランナーをなめるように上がっていくアレです。号砲が鳴り、Y師匠が先陣切るようにバーンと飛び出しました。のはいいのですが、そのカメラに突っ込んでいくではありませんか。そして思ったよりなかなかクレーン上がるのが遅い！後から映像を見たら頭が当たりそうになってて笑いました。カメラ上がんのおせーよ！って本人言っ

福岡マラソン2019 レース記【準備編】

最近ラン仲間から、ブログまだブログまだ？と沢山聞かれ非常に有り難くもこんな忘備録的なブログなんか読んで頂き、申し訳ない気持ちの中、今回も書きます。遂に終わってしまいました、福岡マラソン2019。結果から申しますと、2時間57分42秒。一応PBですが、目標には全く及ばずでした。敗因も含めて、レースを振り返りたいと思います。まずは【準備編】から。前回記したようにここ最近弱い喉痛と鼻水がありやや不安な状態が続いてました。風邪のひき始め対策として前々日と前日でカコナー

筑後川マラソン2019 レース記

まずは今回の台風で甚大な被害に遭った方々に、心よりお見舞い申し上げます。大変な中で、のうのうとブログを書いているのもどうかとは思うのですが、個人的な忘備録の意味もあるので、記すことにします。今シーズン一発目のレース、筑後川マラソン完走しました。この大会に参加したのは2回目。毎回目標タイムを設定している以上、楽なレースは無いのですが、"大会で調整する"という概念がない僕にとっては、とにかく体力を削がれる一戦。何がしんどいかと言えば、10月の暑さ、どこへ行っても風景が

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