効果があると嬉しいから頑張れる
昨夜はオンラインでの運動療法。
10年以上続いている鈍痛に悩むＫさんへの
個別レッスンをしました。
骨格調整系ボディメンテナンスのモナリザ・ピラティスみろひらです。
今朝、Ｋさんからご感想が届きました。
「朝起きたら鈍痛がやわらいでいました😊何をしたらいいか分からなかったので、凄く嬉しかったです。
身体が硬くて動かすことが嫌になっていたので、教えて頂けることに本当に感謝しています。
自分の身体を好きになれたらいいなと思っています。
よろしくお願い致します🙇♀️」
わ〜、嬉しい！
痛みが軽減するかも？
その期待が、やる気を呼び覚ましてくれますよね！
10年以上続いている鈍痛。改善にも、それなりの時間はかかると思いますが、何もしなければ、痛みが続くだろうし、更に増すかもしれない。
出来ることを地道に続けてもらって、どんどん、痛みも軽減して、自分の身体を大事にする気持ちも増していってくれるとうれしいです😊💖
皆さまも、どうぞご自愛くださいね✨
あなたの健康を応援しています💖
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