4歳と1歳、わが家の思いやりエピソード：自分を満たすヒント【ととのえマガジン】
お喋り急成長中な4歳息子と1才の娘を子育て中のリケジョママのページにお越し頂き、本当にありがとうございます😊
1人ひとりが輝く世界を作る
をテーマにお届けします。
本日は、ととのえマガジンを更新をさせて頂きます。
「ととのえマガジン」とは、ウェルビーイングを追求するコンサルティング会社 株式会社ととのえ様とコラボでお届けするマガジン。「1人ひとりが輝く世界にする」を目標に、リケジョママが筆をとります✍️
最近、立て続けに子どもたちの思いやりに触れる出来事がありました。
私だけ忙しくしていた時、子どもたちがお菓子を食べていたのですが、4歳の息子も1歳の娘も「ママは？」「ママもどうぞ」と、私のことを気にかけてくれたのです。
また、息子は1歳の妹のことも常に気にかけてくれています。
娘が卵を混ぜることに挑戦する時には、サポートしてあげたり、上手くできると背中をポンポンと叩いて誇らしそうにしていました。
一方、娘も4歳の息子のことを気にかけており、朝は起こしに行ってくれる（起こし方は雑だけど笑）など、2人とも成長を感じます。
そんな子どもたちの行動を観察していると、あることに気がつきました。
今日は、この子どもたちの思いやりエピソードから学んだ自分を満たすコツについて、考察していきたいと思います。
では、いってみましょう！どうぞ。
◆自分が満たされれば、相手を気遣える。
子どもたちがお菓子を分けてくれたり、卵を混ぜるのをサポートしてくれたりするのは、子ども自身が満たされているからだと思うのです。
息子も娘も何かを取り合ったり、順番を守れなかったりすることがとても少ないです。（あるには、あるけどね笑）
これは実際、義母に言われたことなのですが、2人とも
・自分の順番が必ず来る
・自分の分は必ず確保されている
と確信が持っているから、待ったり、譲れたりするんだね、と言われました。
私も確かにそうだと感じます。まぁ、社会に出た時のために、ある程度の競争心は持っていて欲しいのですが（笑）
◆相手が嬉しいと、自分も嬉しい
私が子供達の「ママもどうぞ」「あ〜〜ん」に応じてお菓子を食べさせてもらうと、2人ともとっても嬉しそうな顔をするんですよね。
自分がお菓子を食べる時よりも嬉しそうなんです。
また、1歳の娘が上手に卵をかき混ぜられた時にも、サポートをしていた4歳の息子の方がとっても嬉しそうに「〇〇（妹）、成長した！！！」と言うんです。
それこそ、自分が出来た時と同じくらい喜びます。
このことから、思いやりを持って関わっている「人の成長」や「人の喜び」は、自分の身に起こったこと以上に嬉しさとして返ってくるんだな、と学びました。
◆結局は自分に返ってくる
よくGIVE and TAKEと言いますが、本当にそれです。
子どもたちは損得勘定などほとんどなく（多少はあるかもだけど）GIVEの精神を見せてくれています。
でも、やはり人は良い行いをしてもらうと、お返ししたくなるものです。（返報性の原理）
相手への思いやりや善意は、巡り巡って自分自身に返ってくる。
子どもたちを見ていて、改めて実感するところです。
◆自分の心身を整えるには
結局のところ、
自分を満たす
↓
相手を気遣う余裕が生まれる
↓
相手が喜ぶ
↓
さらに自分が満たされる
の好循環が生まれると最強だと思います。
ここで注意が必要なのは、「自分を満たす」という部分です。
「自分の心身を整える」というと、どうしても「自分のことばかり」考えてしまいがち💦そして、今は社会的にそのブームが来ているとも言えます。
「個」が重視され、
「自分らしさ」を追求し、
「自分との対話」が推奨されがちです。
しかし、本当の意味で自分を満たすには、他者との関わりも不可欠だということを忘れてはならない、と子どもたちから気付かされました。
まとめ
ということで
”子どもの思いやりから学んだこと”というテーマでお送りしました。
「自分を満たす」
「心身を整える」
ことが大事だ、と取り上げられることの多い昨今。
すると、どうしても「自分」ばかりにフォーカスして「周り」への意識が疎かになりがちですよね。
もちろん、そのような「自分」にフォーカスする時間も大事ですし、大切にしたいです。
でですが、他者との繋がりも自分を満たすことに繋がり、豊かな人生を送る上でなくてはならないものだということを忘れないようにしたいですね。
ここまでお読み頂き、本当にありがとうございました。
どうぞよしなに。
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