【氣11節】〜『食欲不振・倦怠感 でお悩みの方々へ』「食欲不振・倦怠感 の改善に、効果的アプローチがある東洋医学的理論&成分(食材・食品・生産物)」について【③】
「前ファイル」〜 ◉『食薬(漢方理論的、解釈による食材分類)』について、… の解説
・ここで云う『食薬』は、「広義の意味」なので、…『食材・食薬・生薬・ハーブ 等』全てを含む事となります。
(※何故なら、…「その食材を摂取する事」で、…「必然的に、食欲不振・倦怠感 に効果がある」と認めているからです。)
●『食薬』の解説、…
[1]【食材/野菜・果物類】〜[効果・効能]
■『レタス🥬』、
■『ズッキーニ🥒』、
■『トマト🍅』、
■『トウモロコシ🌽』、
■『アスパラガス🌿』、
■『スイカ🍉』、
[2]【食薬類】〜[帰経/効能]
■『タマネギ🧅』、
■『ナス🍆』、
■『ニラ🌿(韮)』、
■『冬瓜🟢』、
■『ゴーヤ(苦瓜)』、
■『紫蘇🌿(シソ)』、
■『蓮根(レンコン)』、
■『緑茶🍵』、
[3]【生薬系(漢方生薬)🌿類】[帰経…]
■『薏苡仁(鳩麦)』、
■『クルミ(胡桃)』、
■『陳皮🍊』、
■『生姜🫚(ショウガ)』、
■『桂皮(ニッケ)』、
■『人参(高麗)』、
[4]【ハーブ(健康茶葉)🌿類】[帰経…]
■『ハイビスカス』、
■『ローズマリー』、
■『ローズヒップ』、
■『マテ🌿』、
■『マリーゴールド』、
■『ネトル🌿』、
以上が、各項目にエントリーする「食薬」である。
次回、…上記の『食薬&帰経に基づく、「強壮・強精」に有効とされる食材』についての「解説」に移ります…。
※[『不定愁訴症候群』〜「強壮・強精⑫」は、通常の【➀〜⑩】の内容となります。]