３）揺さぶられることの価値。

前回までのお話はこちら。

〝正しい〟は、あくまでもその人の価値観によるもので、みんなで統一するのはなかなか難しいもの。

先のnoteにこう書きました。忙しさも背負っているものもみんなが違い、その〝みんな〟の数が多いのも東京です。

あふれているものも人も多い中で、孤立するのは誰もが怖いもの。特に、ルールを守る、外れないという教育を長年受けて、我が道をいくという許可が足りない日本人にとっては、どこに自分の身を置けばいいのかと考えて、掴まれたり、時にはすがれるような指針を探すことに意識が向きがちです。そこで大切になってくる〝わかりやすい価値観〟が みんながそうだから や 正しい になりやすいのかなと。

しょうがないのだと思います。
ものがあふれているところにいるというのはそういうことなのだと。

それがあるから、刺激があって発展があって、動いて循環するものがある。東京に帰ってきて真っ先に思いました。

かつての私は、属する場所を見つけることが、自分を生きることだと思っていたし、そこに馴染めなければ、他を探して、、の繰り返し。「あなたはこうよ」「こうしたらいいわよ」という声を聞くことが〝正しい〟と思っていて、それが自分に合うことなのか、自分の心の声 に沿うことなのかを感じることの大切さを知らなかった。話を聞く、言うことを聞くことで、存在の安心を感じていて、自分を何かに沿わせて、自分をどこかに譲ってしまっていた。うまくいかずモヤモヤする時には、教育や日本などの環境など、あらゆるもののせいにして、あれやこれやとイライラしてた。

〝自分がなくなっていた〟という言い方も乱暴じゃないくらい、自分軸なんてよくわからなくなってました。

本当は、自分を生きることで仲間もできたり居場所もできたりして、それが時にはグループにもなったり。誰がなんと言おうと1人でもやる、自分の気持ちに沿って動く、ってことがスタートなのに、そんなこともよくわかっていなかった。

〝自分軸を整える〟って、ちょっとメジャーになってきたフレーズかと思います。

整ったらそれで終わり！だったらいいけれど、なかなかそうもいかないのが地球ライフかと。

揺さぶられることがあるから、自分の軸を実感できるもの。いろんなことから影響を受けることも、意識がいろんなところに向きがちなのも、自分がわからなくなることも決して悪いことではなくて、素直だからこその 揺れ だと思ってます。

でも、揺さぶられっぱなしだと、揺れている自分にも気づけなかったり、自分を実感するタイミングも逃しがちになってしまったり。

ここ東京には、ものも人も情報もたくさんありすぎて惑わされる要素がたくさん。自分軸を整え、自分らしさを大切にして、自分自身を生きることがそもそも難しい そもそも自分がわからなくなる場所 なのを感じました。

もちろん、東京でなくても、その場その場でいろんな人がいて、環境があって、状況があるので、困ったことや辛いことは誰にでも感じやすいけれど、東京ならではのものを私は今回感じました。

東京という場所そのものにゆとりや穏やかさがなかなかないからこそ、自分の中だけには、ゆとりを持てたり潤すものがあることで、心地良さを感じて生きやすくなる。そのために、私は、ここ東京でヒーリングをやっているのだなあと改めて思ったのでした。

前述のイライラやコントロールのエネルギーを感じた男性とおばあちゃまが気になったのには、東京にはびこっている〝溢れるものが多すぎるが故のコントロール〟のエネルギーに敏感になっていた自分が反応したように思います。

自分でいればいいだけなのに、考えすぎたり、周りを見すぎたり、誰かに準ずることで自分を守ることを選んでいた自分になってました。

モヤモヤするわけです（笑）
自分らしくいられてないからね。

こうやってとっさに自分の軸が揺れているなってキャッチできている自分を感じられたのもまた嬉しかったのだけど、こんな時に自分を取り戻していけるものがあること、心地よさを感じながら、自分と繋がって、自分に戻っていけるって、いいな、ありがたいなぁと思ったのでした。

自分を取り戻しやすい自分になれたり、自分を生きるサポートの一つに、私は、香りと音のバイブレーションを愛用しています。ピンときた方へも繋がるものがありましたら嬉しいです。

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ヒーリングサロン RHODONPSYCHE 主宰
アロマ音叉®︎セラピスト　原 麗子

東京都文京区 　後楽園駅 春日駅 から 徒歩10分
https://rhodonpsyche.life/

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