2023年の目標覚えてる・・？
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こころとからだを整えるサロン
「わたしには絶対無理！」を
3か月で叶える内観ノート
セラピスト 川上るい です
メリハリって大事だよねー
今週もはじまりました。
あっという間に、２月になろうとしてる。
めっちゃ早い💦
意識をしていかないと
あっという間に時間が過ぎてしまう。
あなたも
お正月に
１年の目標やら計画
立てたりしました？
多くの人が
１年の始まりに計画や目標
「あんな風になりたいな♡」
そうイメージしてすすみだすものの・・・
９０％以上の人が
どんな目標を設定したかすら
忘れる
さて、あなたは
どっちの人だろう？
目標、覚えてる？
忘れちゃってる？
この文章が目に留まったということは
もしかしたら
あなたの本当の気持ちでは
目標を叶えたい！
理想を手にしたい！
夢を叶えたい！
そんな思いがあるかもしれない。
だからこそ、
いまからできることを始めましょ。
３日坊主でも、いいじゃない。
再開した日を１日目にしちゃえばいい。
３日続いた
５日続いた
１週間続いた
こうやって
少しずつでも
「継続」が伸びていくことが
もっと大事。
最終的な目的は
やり続ける事じゃなくて
理想の未来を
手にすることのはず
そう思いません？？
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