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語りたがりゴリミーのライフメモ

g.O.R.iの日記。日常生活で思ったこと、感じたことをざっくばらんに。読んでも稼げるようにはなりません。
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#日常

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うちの犬がいつも可愛い

うちの犬がいつも可愛い

いつも可愛いんだ。いつも。毎日オールウェイズ。

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デッドリフトで体重以上のウェイトを上げることができて本当に嬉しい

デッドリフトで体重以上のウェイトを上げることができて本当に嬉しい

遅い昼食をサブウェイで食べて一息付くためにまたnoteを書こうと思う。最近は毎日更新できているので嬉しい。

毎週土曜日は背中のトレーニングをするためにジムに来ている。今日はいつもサポートしてくれるシュレックみたいなお兄さんがいなかったので、今日はスタッフの人に相談。デッドリフトのフォームを見て欲しいとお願いした。

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最近、水泳がいい感じ！泳ぐっていいね！

最近、水泳がいい感じ！泳ぐっていいね！

もう眠くて眠くて仕方がないので早く風呂に入りたいし、ちょっと短めに！

一昨日と今日はジムでランニング代わりに泳ぐようになった。理由はランニングよりも全身を使うので消費カロリーが多く、筋力も使うので身体を酷使するから。どうせ同じ時間トレーニングするなら辛くて効果がある方がいいじゃない？

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待ちに待って手元に届いた12インチ型MacBookが初期不良でショック

待ちに待って手元に届いた12インチ型MacBookが初期不良でショック

結局、12インチ型MacBookの2016年モデルを購入した。理由は追々記事として公開するが、一言で言うと「スペックが思っていたよりも良くなっていたから」。特に僕が購入した1.3GHzモデルは「MacBook Air」の2015年モデルを超えるぐらいの性能だ。

というわけで遅れて注文したのだが、手元に届いたのが5月1日。早速開封して事前に取ってあった2015年モデルのMacBookのバックアップ

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結果が出なくてもがいている

結果が出なくてもがいている

ジム通いの成果が全く出ない。

今月は先月よりもさらに厳しく食事管理もして、甘いものは全く口にせず、運動前の炭水化物も取り入れてパフォーマンスの最大化を図り、運動中のVAAM、直後のプロテイン、寝る前のプロテインなどかなり気をつけているつもりだ。

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食中毒で急性胃腸炎になった件

食中毒で急性胃腸炎になった件

皆さん、大変ご心配をお掛けしました。

Appleの発表の数時間前になんと救急車で病院に運ばれ、点滴を打ってました。恐らく原因はその数時間前に食べた、10℃以下で冷蔵保存しなければならなかったのに部屋の片隅に放置していた鶏のささみ肉を食べたせいだと自負しています。ああ、自業自得だけど本当に詰めが甘い。

gori.meではAppleの話題を中心に書いている。Appleのスペシャルイベントが開催され

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ジムに通ってたらジム仲間ができて楽しい

ジムに通ってたらジム仲間ができて楽しい

今日も元気よくジムに行って来た。厳密には元気はなかったが、今日は背中のトレーニングをしなければならなかったので、夕方にだるいカラダを引きずって向かうことに。

いざジムに着くと「よし、やるぞ！」という気になれるのでやっぱり重い腰を上げて行動するのは大事だなあと思った。せっせと着替えてフリーウェイトのフロアに向かってストレッチしつつ、使いたいトレーニング器具の空き状況を確認。

今日はデッドプレスを

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