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語りたがりゴリミーのライフメモ

g.O.R.iの日記。日常生活で思ったこと、感じたことをざっくばらんに。読んでも稼げるようにはなりません。
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#人生

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最近の近況をば

最近の近況をば

最近はめっぽうに忙しい。iPhoneの発表時期は僕にとって1年に一度のオリンピックみたいなものだからだ。自分の実力を試す時。

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トレーニングしないトレーニング

ご無沙汰しております、読んでくださっている皆様。最近ブログに没頭していて全然note書けなかった。

いやむしろ書けていなかった理由はnoteを書く度にアイキャッチ画像を探す手間があったから。これさ、ぱくたそとかと連携してくれればすごい楽なのに。というわけで、今回からはもうアイキャッチ入れない。チャチャッと書きたいので。

書きたいことが色々あるので、一旦直近の出来事から。

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デッドリフトで体重以上のウェイトを上げることができて本当に嬉しい

デッドリフトで体重以上のウェイトを上げることができて本当に嬉しい

遅い昼食をサブウェイで食べて一息付くためにまたnoteを書こうと思う。最近は毎日更新できているので嬉しい。

毎週土曜日は背中のトレーニングをするためにジムに来ている。今日はいつもサポートしてくれるシュレックみたいなお兄さんがいなかったので、今日はスタッフの人に相談。デッドリフトのフォームを見て欲しいとお願いした。

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「え？そんなことも知らないの？」というコメントの不毛さ

「え？そんなことも知らないの？」というコメントの不毛さ

僕は常識に欠けている。海外で過ごした時間が長いせいか、その期間中に多くの人が得られる経験値が得られていない。学べている科目が学べていない。見ているだろうアニメを見られていない。

だから「え？そんなことも知らないの？」と何度も何度も言われてきた。その度に無知で申し訳ない気持ちになった。

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深くやるだけでスクワットは何倍もきつくなる

深くやるだけでスクワットは何倍もきつくなる

筋トレの話ばっかりだが、筋トレが楽しくて仕方がないので、、今日もこの話題で。

火曜日は脚の日なのだ。僕はそう決めている。毎週火曜日は脚に関するトレーニングをやり、サウナに入り、風呂に入り、帰る。そういう日なのだ。

先週の火曜日、僕はいつも通りスクワットから始めた。軽めのウェイトでウォームアップをしてから本題である60kgの10レップ×3セット。僕は体重が68kgなので、自分の体重を上げるまでも

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オーガみたいなおじさんに筋トレの動機を褒められて嬉しい

オーガみたいなおじさんに筋トレの動機を褒められて嬉しい

久しぶりのnote更新だ。皆さん、ごきげんよう。最近は結婚式の準備に追われてしまい、本業もままならない状況だが、やはり息抜きに日記を書きたいと思う。

今回もジムの話。昨日のことだが、僕がいる時間帯に高い頻度でいるオーガみたいな背中をしているおじさんがいる。その人は筋力がありすぎて、たまに一番重いおもりに10kgのダンベルとかを付けてトレーニングしてる。サポートはスタッフとよくいるおじいちゃんの2

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「常に全力」で損すること、ある？

「常に全力」で損すること、ある？

頑張っても評価されない時、とか？

常に100％かと聞かれると難しいが、結構取り組むことはできる限りのことはやりたいと思って取り込んでいる。できる限りのことってやればやるほど範囲が広がるし、最初は「できる限りのこと」が今の「できる限りのこと」の50％程度だとしてもそれはそれでOKだと思う。

今日もまたジムの話。

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母の日だったので、母親達を連れて劇団四季に行ってきた

母の日だったので、母親達を連れて劇団四季に行ってきた

母の日でした。結婚もして親孝行もしなければならない年頃なので、自分の母親と妻の母親を連れて劇団四季を観に行ってきた。

鑑賞したのは「リトルマーメイド」。大井町駅に専用劇場があり、13時からの公演を見に行ってきた。

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最近、水泳がいい感じ！泳ぐっていいね！

最近、水泳がいい感じ！泳ぐっていいね！

もう眠くて眠くて仕方がないので早く風呂に入りたいし、ちょっと短めに！

一昨日と今日はジムでランニング代わりに泳ぐようになった。理由はランニングよりも全身を使うので消費カロリーが多く、筋力も使うので身体を酷使するから。どうせ同じ時間トレーニングするなら辛くて効果がある方がいいじゃない？

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稼ぐことは大事だが、稼ぎ方や稼いだ後に何をしたいのかを考えることも大事

稼ぐことは大事だが、稼ぎ方や稼いだ後に何をしたいのかを考えることも大事

ブロガーはかつて自分の好きなことをネットで発信する存在だった。その後、ブログで生計を立てることができる人たちが増え、好きなことをネットで発信しながら生きていく人たちが登場した。言うまでもなく、僕もその1人だ。

最近、好きなことを発信することが埋もれつつあり、ブログで生計を立てることが優先されているように見受けられる。これには良し悪しがあると思うが、個人的には稼ぐことを頑張ることはいいことだと思っ

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妻の好きなところ

妻の好きなところ

僕は今年2月に結婚した。付き合っていた期間は1年半ぐらいだろうか。昨年末に六本木の隠れ家的レストランでポロポーズし、そのことを記事に書いたらまさかのトレンド入りという快挙を成し遂げた。いやはや、嬉しい限りである。

僕は妻のことが大好きだ。当たり前のことかもしれないが、なんとなく妻の魅力を語りたいと思う。とは言え、1本で語り切るのは難易度が高いのでまずは料理が上手であることについて語りたい。

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毎日必死に生きるという生き甲斐

毎日必死に生きるという生き甲斐

僕は我ながら毎日必死に生きていると思う。朝も比較的早起きだし、起きた瞬間から仕事しているし。

ところが、最近どうも起きるの面倒になっていた。話題になるニュースが少なかったというのもあったが、なんか物足りなさを感じると言うか。

その理由を考えてみた。

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高タンパク低脂質な美味しいランチを妻に作ってもらっている

高タンパク低脂質な美味しいランチを妻に作ってもらっている

カラダ作りに励んでいる僕だが、鶏肉と卵ばっかり食べるという生活はやらないと決めている。

理由は2つある。1つは妻と暮らしている以上、僕のエゴに付き合わせるのはあまりにも可哀想だ。もう1つは飲み会に行った時にアレコレ食べられないと言われるのはどう考えても腹が立つからだ。もう誘うの辞めよう、となってしまうのは嫌だ。

とは言え、逆に言うと1人で食事をする時は食事をしっかり管理しなければならない。幸い

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減量失敗してジムで泣きそうになった話

減量失敗してジムで泣きそうになった話

1月から通っているジムも今のところ順調に通い続けている。むしろ通うのが凄く楽しい。最近はまた色々な人と仲良くなれて、全く別のコミュニティで名前も全く知らない人たちと毎日会える楽しさを満喫している。いやあ、ジムって本当に楽しい。

さて、1月はトレーニングし始め、2月は増量して筋肉量を増やして基礎代謝を増やすことを目指し、3月は絞り始めようと思っていた。

失敗した。3月の減量を僕は失敗した。

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