ぱるてのん

ダンス教室を立ち上げたい女子大学生 ・日々の学びをアウトプット ・自分への人生の教科書に

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最近の記事

160cm45kgになりたい方だけ読んでください。

SNSしかない世の中 AIみたいな体型のKPOPアイドル達しかみなくなり 世界中の女性の美の基準がありえないほど爆上がり、、 アイドルに比べて自分は太っていると ダイエットを始める女性が多発しています。 しかし、痩せすぎても健康に悪い。 私はウォニョン手前くらいの体型? TWICEモモ体型くらいがちょうど良いかなと。 一般的に見るとめちゃ痩せてるんですけれどもね と、前置きはここらへんにして。 実は私160cm 45kgという体型です。 もちろん着たいと思

    • 人生はダンスかもしれない

      私は人生はダンスをしている方が楽しいと思う つまり、ダンスをするように、生きていこうということです 先日、コンサルティングの学校でお師匠さんから教わりました。 私「今が楽しすぎて、将来が不安です」 「この不安はどうしたら取り除けるのでしょうか」 と質問させていただきました。 そうすると、 お師匠さん「それはあなたがこの困難な人生において、今楽しさを見出している       だけだよ」      とおっしゃっていました 人生は辛く悲しく困難なものなんだそうです。

      • 悪口を言われるアイドルと言われないアイドル

        私はダンスをするようになってから ステージで光を浴びて笑顔を振り撒くようになってから 「〇〇ちゃんっていつもキラキラしてていいよね」 と羨ましがられることが多くなってきた。 でも人はキラキラしているだけの人のことを好きにはならない 僻み、嫌味、嫉妬の対象になるだけだ。 KPOPアイドルで例をあげてみよう 例えばウォニョンあれは完璧なアイドル体系と綺麗なスマイル 歌もダンスも完璧なのに世界中から批判の対象となる事が多い でもTwiceのメンバーはどうだろうか

        • 女ドロドロのダンス教室

          ダンス教室はダンスが上手くなりたい20代女子が集まる。 私の方が上手だし? 私の方が可愛いし? 先生に好かれるのは私だし? こんな感情が出没し、睨まれたりするんじゃないのか こんなことを思っているダンス始めたい女子がいるのでは? ダンス教室の体験に行った時に 可愛い子たちが怖い顔で鏡を睨みつけていて 迫力が怖くてやっぱダンスやめようかな なんて弱気になったことは少なからずあるでしょう? 私も弱気になった一人 実際ダンス教室に入ってさぞかしいじめられるんだろうと

          虚栄心はダンス(自分)を腐らせる

          おはようございます。 ぱるてのんです。 昨日パパちゃんと車でお話ししていました。 ドライブデートです。 虚栄心つまり自分を大きく強く見せるために弱者がすることですね。 強く、大きく見せたいということは自分が弱いと認識している訳です。 これを簡単な言葉で表すと 「プライドを捨てろ」 なんて言われていますね。 自分は生まれながらにそこにただ在る。 若いからこそ自分に何もないと思い 大学で学び、どこか大きいところに就職しようとする。 大学に行かないとバカらしく、学

          虚栄心はダンス(自分)を腐らせる

          TWICEに嫉妬してた話

          「あのアイドルみたいに、一回でいいから踊ってみたいなぁ」 「キラキラの照明を浴びて、黄色い完成を浴びてみたい。。」 私はK-Popをたくさん見るようになってから、そう思い始めるようになった。 もしかしたら今ノートを読んでくれてる。 あなたもそういうことがあるんじゃないだろうか 彼らはとてもキラキラしていて、私も踊りたい。 そういう嫉妬じみた強い気持ちにつながっている。 でも、私なんかが踊れるわけない。 可愛い子が踊るからいいんだ。 そう言い聞かせて、自分にはできないと

          TWICEに嫉妬してた話

          Kpopのライブに行って冷静になった話

          先週初めて流行っているkpopのライブに行ってきました。 ライブ自体あまり行ったことがなかったのでドキドキしながら行きました。 ライブの映像とかを事前にみて予習をしたのですが 人間がありえないくらい叫んでいてびっくりしたのを覚えています。 私も冷静さを失って喚くのかなぁと身構えていたのですが 逆にライブ真っ只中でスンっとなってしまいます。 どうして冷静さが襲ってきたかというと どうしてこの人たちはこんなにファンがいてこんなに熱狂を生んでいるんだろう? という疑問

          Kpopのライブに行って冷静になった話

          本人登場は、有料から

          月収を100万円ほど稼いでいる方が悩んでおられました。 「時間が足りない」 100万円位までは1人で何とかできるらしいです。 ですが、100万円以上稼ごうとすると やはり誰かの手を借りなければなりません。 それは機械であったり、人であったり、、 面白い例を紹介させて頂きます。 あるセミナーを開催しますよね。 そのセミナーは、ズーム形式で行われます。  ズームの司会役の助手がしゃべります。 そして録画してある講師の映像が再生されます。 こんな感じ 司会「それでは講師の

          本人登場は、有料から

          人気商品の作り方

          人気商品がなぜヒットするか? 皆さんわかりますか? やっと理由がわかりましたぞっ 熱狂が生まれる底には何か必ず原因が眠っています。 人気商品というのはあなたが買いに行ったときには もう売り切れているから人気だと錯覚するようです。 意味がわかりますか? 注文殺到は、お客さんが生み出しているのではなく、 自分で生み出す仕組みがあります。 ほんとに、単純です。 ひひひ、これができるんですね。 数量限定を作れば良いのです。 最初は1個売れたら完売とします。 そうする

          人気商品の作り方

          そりゃ体調崩すに決まってんじゃん

          頭が痛い、だるさが残る、疲れが取れない それを直すためには、何がいいのか? もしかして薬を飲んでませんか? 飲んで治っていますか? もちろん痛みを我慢するのは良くないので、薬もとても大切です。 でも、私は気づいてしまいました。 薬では根本治療にはなっていないと。 今日は体の専門家から教わったことと私が食の専門学校で教わった事 を元に明日からできる生活法を書き記しておきます。 頭痛や倦怠感、生理痛から解放されたい人はぜひ。 私は生理痛がひどくて、三日間鎮痛剤を飲ん

          そりゃ体調崩すに決まってんじゃん

          SNSをみんなが必死にやるわけ

          大学、動画スクール、講演会 人が集まるところに商品は生まれる。 当たり前ですよね。。 でも小娘は腑に落ちていなかった。 コミュニティーがなぜ売れるのか、昨日SNSについてお勉強をしました。 SNSといえばInstagram・TikTok・Youtubeらへんが今は熱いですよね。 私も必死でやっています。 多分みなさんが必死でやっているのはコミュニティを作るため。 コミュニティは大きな収入源になるからです。 インスタで広告収入が発生する、Youtubeで広告収入が

          SNSをみんなが必死にやるわけ

          本当の意味での「健康」の大切さ

          成功する上で1番大切なのは私は健康だと思います。 これは身をもって痛感していることでもあります。 どんなに志が強くても、体を酷使しすぎて、メンタルを酷使しすぎて 疲れきってしまった状態で、何も良いアイディアは浮かびません。 成功するためには、どうすればいいか。 考えるには、エネルギーが足りなすぎる。 私はこの状況に1回陥ったことがあります。 というか、人生において2回ほど、いや、、、何回も疲れ切ってますね笑 それだけ頑張ったんだ。それだけ本気なんだと前向きに捉えるこ

          本当の意味での「健康」の大切さ

          アレックス・ホルモジが諦めなければ成功すると言っていた話

          この言葉に、私は初めて出会ったわけではない もちろん、フリーランスをやろうと決めてから 何回も何回も出会った 『諦めなければ成功する』 私は正直、この言葉に世の中の厳しさが詰まっていると思う。 それとともにやっとふに落ちた言葉になっていた 経験をしてるかしていないかで、この意味の重さが違ってくる。 必ず成功する。 言ってしまえば、成功するまであきらめないだけだ 一見簡単なような、救われたような言葉に聞こえるかもしれない 私には自分への戒めの言葉に聞こえた。

          アレックス・ホルモジが諦めなければ成功すると言っていた話

          学校は何の為にある?

          私は高校生から大学生まで「食」に関する学校に通っています。 そこではいろいろな問題が可視化されていて、私はいつも震えています。 糖尿病、高血圧、がん 今の日本の1番の死因はガンです。 私の大好きなおじいちゃんも胃がんで亡くなりました。 学校では、癌にならないために 高血圧、糖尿病にならないために 人間はどんな栄養分を日々とっていくべきなのかを学びます。 でも私は学んでいく中で違和感を感じています。 数字を可視化してやばい。やばいと言う割には、対策が甘すぎる。

          学校は何の為にある?

          空海になったら上手くいく

          私は女子大生ながらにイベントをしたり 編集のお仕事をいただいたり 経営者になるために日々行動を繰り返します。 普通の大学生はこんなことをしません。 だから話が合わない あいつらとは違うんだ だから孤立する。 と思っていました。 「成功者は孤立する」 経営を勉強する度に この言葉を何度も見てきて 少し嫌気がさしていた今日この頃 しんめいP著「自分とかないから」 という本に出逢います。 東洋哲学について 面白おかしく書かれている本です 虚無、空、悟

          空海になったら上手くいく

          思考はエネルギー

          師匠と撮影先のお店に行ってまいりました。 そこでとても面白い情報を掴んだので ここでちょいとアウトプットを 撮影先の社長さんが 「売り上げが上がらない」 「どうしたものか」 と悩んでいました。 どうして売り上げが上がらないのか、 数値を分析したりいろんな人に相談したり 広告を打ってみたり、SNS配信を始めてみたり キャンペーンをしてみたり その社長さんはこれでもかと 必死でどうして売り上げが上がらないのか 分析、考え、対策をされておられました。 こ

          思考はエネルギー