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シュガーフリー生活のすすめ

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シュガーフリー生活についてまとめています。 2021.1.15〜開始! 1週間ごとに経過を報告していきます。
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#最近の学び

シュガーフリー生活3週間目

シュガーフリー生活3週間目

こんにちは!!摂食障害から立ち直るためにシュガーフリー生活実践中のろびです。

砂糖を食生活から排除してから3週間が経過しました。

▼シュガーフリーの詳細やこれまでの記録はこちら▼

さて、前回の記事からどんな変化が起きているのか共有していきたいと思います。

とはいっても、この1週間は断食を行っていました!毎日レポ&ビフォアフ写真も含めたまとめ記事はこちらからぜひ!▼

◆ シュガーフリー2週

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