昨日の若者の自殺防止についての勉強会。心に深い傷を負った時、話しても分かってもらえないと絶望してしまうが、
心の奥に閉じ込めたままだと、深い傷が新しい記憶のまま残ってしまうから、何かのきっかけでフラッシュバックを起こしてしまう。
時間がかかっても言語化＆聞いてもらうことが大事。