脚パンパン〜メディキュットパジャマ〜
私はフリーターの19才から接客業してる。
ずっと立ち仕事です。
で、脚がパンパンで痛くなります。
その時の店主に教えてもらったのが、ふくらはぎと、脚の裏に湿布に貼って脚を高くして寝るです。
これは、立ち仕事の方には、皆伝わってる事でしょう。
脚はジンジンして、湿布してないと、眠れないくらいです。
旅行なのでも、ホテルなどで、枕が3つ程用意してあると、思います。
頭の高さを調節するためと思いますが、私は脚を高くするのに使います。
湿布も、持っていきます。
海に行った時、大きい浮き輪に脚をのせて寝た記憶もあります。
しかし、今年から諸事情により、湿布の貼れない肌になってしまったのです。
肌荒れするのです。
はじめは、何で荒れてるのかわかりませんでした。夏だったのでアセモかなとか思いました。アセモと思って、桃の葉ローションしてました。
しかし治る前に仕事のある週末が来るという事になりました。
肌荒れが、四角くて、湿布だと気づきました。
敏感肌用があるはずと思い、探すと敏感肌用の湿布は無くて、
○ロ○パスの敏感肌用を貼ったら、みるみる荒れていきすぐ剥がしました。
こうして湿布の腫れないようになりました。どうしてこんなに痛いんだろうと思ったら、靴下の跡もついて浮腫んでる気づきました。
人の浮腫みは見てきました。みんな辛そうでした。
リンパマッサージすると浮腫みは取れました。
補足すると、ずっと毎日
湯船の中での、足先からのマッサージとストレッチ、
お風呂出てから夜の寝るまでの間にも、ストレッチを睡眠導入のためにもやってます。
で、CMで見た川口春奈ちゃんのメディキュットパジャマ。「これだ」と思いました。メルカリの売り上げ金で、何を買おうかと色々考えていて、買いました。
売り上げ金なかったら買わなかったかな。
美容師さんが、「ドンキーは?」と聞かれましたが、ドンキーは、商品が高く積み上げられてるのが、苦手です。
で、気がつくと使い始めて1ヶ月以上経ちましてが、苦痛が無くなってました。
秋から使い始めて丁度よかったですが、夏をどうするかですね。
なんか健康的な人になってきましたね。
不健康な人だったんですけど、
こうやって気をつけてますって事ですね。