お粗末！？

忙しさに夢中に
なってしまいました

あれほど
心穏やかに過ごそう
そう考えていたのに

結果

自律神経が不調を訴え
いつもの胃腸の不調
（過敏性腸症候群など）
イライラして気持ちが焦り
（緊張型頭痛など）

内分泌系の不調
（ホルモンバランス崩れるなど）

そして
免疫力が下がり
歯が痛みだした…
痛い

せっかくの休みなのに…
と思ったものの

休みだから
「休みなさい」って
神さまが働きかけたのかな？
と ポジティブ・コノテーション
心穏やかに

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