まずは基本的なところから満たしていこうね〜「明日の元気をアナタに」書籍化プロジェクト第百七十九夜〜

人の欲望には限りがないって言うわよね

それこそ

あれもやりたいこれもやりたい

なーんて思っていたら

なかなか思い通りにいかなくて

希望や願望が叶わずに

イライラしてしまったりとかね

そんな時はまず

人間の三大欲求から満たしていったら

良いんじゃないかしらね

美味しいものを食べて

質の良い睡眠をとって

愛するパートナーとまぐわう

まずまずこのあたりから押さえていくことで

それなりの満足度は得られると思うのよね

まずはここから始めてみましょうか