心身。

【心身】って言葉があるように、 心も身体もバランスが取れてるのが一番のこと。 先日、健康診断へ行って 身長、体重、採血…などなど 一通りの検査をする。 結果はまだだけれど、 これで身体の不調が分かる。 もちろんそれは、とても良いこと。 ただ、一つ気になったことがあるーー。 心身 そんな言葉があるように、 心の診断 も、みんなに必要なのではないか。 ネットで検索すれば、 ・うつ病診断チェック ・〇〇診断チェック など色々あるので、自分でやろうと思え

頭ではわかってるよ。 でも…寂しくなることだってある。 でも、素直に寂しかったなんて 言えないよ君には…

かくれてしまえばいいのです

今がしんどい方へ。 誰にも胸の内を話せない人へ。 とっても素敵な 隠れ家を見つけましたよ。 私も入ってみましたが、 とってもよく出来ていて、 心がフッと軽くなるかもしれません。 この世界、どんどん広がってほしいな… フォロワーさんの、さいとうさんの記事を見て、 色々検索していたら、コチラへたどり着きました。 ちょっとひと休みして、 【その世】を体験するのも良いかと思います。 ヨシタケシンスケさんの世界へ…↓↓

今の時代って…

先に言います。 どうでもいい話かもしれませんので あしからず…笑 　　 もしも、 仲良しの友人が亡くなった時。 もしも、 自分が亡くなった時。 どうやって、連絡が回るのだろうかーー。 なんて、ふと思った。 今の時代LINEが普及していて 電話番号知らなくても繋がれる。 携帯にロック掛けてたりすれば尚のこと。 え、、 考えすぎ？？ …ですよねー。笑 でも、本当に人間いつ命絶えるか わからんのですよ。 そうなると、 やっぱり、いざ亡くなってか

リアクション＝温度

例えば 誰かと食べた物を、違う人と食べた時。 例えば 誰かと見た景色を、違う人と見た時。 例えば 誰かとした話を、違う人にした時。 相手のリアクションや、相手の温度が 一緒にいる相手によって こんなにも自分の感じ方が違うんだと気付いた。 心が喜ぶって、こういう感覚なのかな。 価値観が似てるって、 こういう事なのかなって 今になって気付く。 相手の反応が自分にとって心地よいっていいな。

お近付きに…❤

以前、てちてちぼうや👣の話をしたのですが、 今日、帰宅したら家の前で パパとお散歩していた😍 また、鼻息の荒くなる私…👃💨笑 そして、私の方に近付いてくるではないか…！😍 ご挨拶をして、 ちょっと距離を空けつつ… 小さな手には、 ゴミ収集車のミニカー😊 地面を走らせて遊んでいた。 私「車好きなんですか？」 パパ「そうなんです、ゴミ収集車が好きで…」 てちてち君 「ごみしゅーしゅーしゃ」と教えてくれた😍 少しお話しして私は一度家に入り、 子ども達が使わな

後悔しないために伝える。

９年前、義兄が事故で亡くなった。 誰も予期せぬ出来事。 あまりにも突然。 それは血の繋がった義両親や、 弟だった私の夫は尚更のこと。 大人になって身近な人の突然の死を経験したり、 事故のニュースを見ると、 誰しもが 明日の命は保証されていないのだと気付く。 日々の生活に追われて、 つい当たり前かのように１日をやり過ごし 当たり前のように眠り、朝になる。 こうやって書いている私も、日々の日常が 当たり前になっている感は否めない。 だからこそ、忘れないように、

夕日が好き。

また新たな企画を発見👀 参加させて頂きます🙇 ボルジャック・日々木・ドラゴンさん 宜しくお願い致します🙇

幸せ。

楽しかった時。 嬉しかった時。 美味しいものを見つけた時。 嫌なことがあった時。 辛いことがあった時。 プラスな話でも、 マイナスな話でも、 そこに伝えたい人がいて 一緒に共感してくれる人がいたならーー プラスの話は、倍になって喜びに変わり マイナスの話は半分になって軽くなる。 それが、、私にとっての しあわせ。

好きなものは好き。 ただ、それだけのこと。

羽化の途中。

40代を過ぎて… noteに出会ったのは、昨年10月のこと。 SNSといえば、 FacebookやInstagramは、やっていたものの 全て、知り合いと繋がっている。 知り合いのリア充を見て、羨ましくなったりなんて よくあること。 知り合いだからこそ、イイね♡がないと 気になるのなんて、よくあること。 でも、このnoteの世界は違う。 私の容姿を知らない人ばかり。 だからこそ、 私は羽が伸ばせている。 それまで、私は自分が嫌いだった。 ……そう。気付け

短歌チャレンジ〜結果発表〜

三羽烏さまの、膨大な百人一首の企画。 私は、春夏秋冬の冬の部から出会い、 最後の【恋の巻他】の部で14首応募しました。 短歌なんぞ、ほとんどやったことはなかったけれど、思いの外楽しくなってしまいました🥰 そういえば、亡き祖母も昔、短歌をやっていて 新聞に何度か掲載されていたのを 今回のことで、思い出すことが出来ました。 そして、いよいよ結果発表！！ 詳しくは、三羽烏さまの記事を見ていただきたいのですが、 私の句が、みごと選ばれました！！🤩ヤッター✌ 先日、もし私