#感情
テンションを、コントロールする。
本日も、2本目。
浮かんだことは頭にあるうちに
書き出しておきたい。
自分は基本的にローテンションだ。
もちろん楽しい時は楽しいし
嬉しい時は嬉しい感情を楽しんではいる。
だけど、テンションが上がることに
一種の疲れを感じるのは自分だけだろうか。
喜怒哀楽の
喜と怒は感情が高ぶる点では
同じだと考えてて、
感情が高ぶる＝テンションが上がる
だと考えていることも大きい。
もともと短気だ
相手の中にいる、自分を見た時。
昨夜、嫌な夢見た。
大好きな仲間たちと
楽しいことをしているのに、
金縛りにあったときのように
体がずっしりと重くて
思い通りに動けないあの気持ち悪さが
残ったまま目が覚めた。
たぶん、あれだ。
原因はわかってる。
昨日嫌だなと感じてる人から
連絡があった。
お仕事関係の人。
自分は感情でしか
ものが話せない人が苦手だ。
思い通りにならないと怒りで騒ぎ出したり
泣き出したりするような大人