感情に、居場所を与える。

今日は久々に
読んだ本の内容を紹介しようと
8割仕上がってたのに

なにが狂ったのか
帰宅したらなんか
全然気分じゃなくなった人←

理由は、わかってる。

明日が来るのが不安だから。


特別なにがあるわけでもないけど
重たいものが待ち構えてる。

ずっとほったらかしてきた結果、
どうにもならないところまで
きてしまったもの。

まぁ、自分がきっかけで
始まっちゃったものは
責任を持って終わらせないとね。

一日の終わりを迎えた明日のこの時間、
一体どんな感情で過ごしてるかな。

今感じてることは、
形の見えない不安や心配ごとを放置せず、
言葉でちゃんと居場所を
与えてあげればよかった、って。

もっと早くに。

心配事だけでなく、
自分の中にある感情を隠したり
封じ込めようとすると
気づかないところで
どんどん大きくなっていって

「わたしの存在に気づいてよ」

って、いつか必ず爆発する。

そんな感じ。