2021年7月の記事一覧
心の話。(4)インナーチャイルドとインナーペアレント
心の中の抑圧が生きづらさに繋がっていることも少なくないので、少しずつ消して行きたいな〜という備忘録。
(4)は、抑圧があると気付いたあと、「子供のような願望」にまで掘り下げてみる…そんな内容。
4-1.インナーチャイルドとインナーペアレント抑圧の正体の多くは自分では直視したくないものと前述しました。
直視するのが嫌だから、素直な感情に蓋をしている訳ですね…。
なので、その素直な感情と向き合うこ
心の中の抑圧が生きづらさに繋がっていることも少なくないので、少しずつ消して行きたいな〜という備忘録。
(4)は、抑圧があると気付いたあと、「子供のような願望」にまで掘り下げてみる…そんな内容。
4-1.インナーチャイルドとインナーペアレント抑圧の正体の多くは自分では直視したくないものと前述しました。
直視するのが嫌だから、素直な感情に蓋をしている訳ですね…。
なので、その素直な感情と向き合うこ
