今週の花 week.25
こんにちは。
夜は少しずつ
涼しくなってきましたね。
昨日は親友と久しぶりに会って
いろんなことを話しました。
最近疲れていたんですが
相手が頑張っている話を聞くと
応援したくなったし、
自分もとても励みになりました。
さて、今日ご紹介するのは
「オミナエシ-Patrinia scabiosifolia」です。
蛍光色のような黄色が
とても鮮やかだったので
すぐ手に取りました。
花弁が細やかなので
小さい花瓶から大きいものまで
どれも相性がよかったです。
お花屋さんでは、
ちらほら秋の花が置いてあって
季節の変化を感じます。
年末までに
いろいろなことを
計画しているので
これからも楽しみです。
それでは、
今日はここまで。
みなさん、
素敵な一週間を
お過ごしください。
しぜん日記
➣今日のフィトセラピー（植物療法）
お盆明けに軽く胃腸炎の症状が
出てしまいました。
食べ過ぎたときは
「ジャーマンカモミールティー」が
おすすめです。消化器系の不調に
働きかけてくれます。
食として取り入れる場合は
キャベツや蓮根、ごぼう、梅干しなどの
発酵食品が抗酸化作用をもっています。
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