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おやすみポエム

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心配り

片隅に常夜灯
あなたに伝えたい想いをしたためる
 「あなたが差し出した手や眼差しや言葉に救われている」
 「休んだ次の日に 声をかけられる人間と該当しない人間の違いを考えることはなくなった」
 「不本意に他者からつけられた頬のしみも
あなたの急変する眼差しでそっと撫でられたら許せる心持ちになった」
 「あなたにだけ伝えたい言葉と知らせたくない言葉の区別がつくようになった」
 「あなたが配るものによ

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就寝までの攻防戦

午前0時
ねるのよゆー

午前1時
もうちょっと動画みよ

午前2時
もうねるか

午前2時30分
寝れないね?

午前3時
なんだ、緊張してるのかな。

午前4時
今から寝れば挽回できる。挽回ってなんだっけ?

午前5時
スズメさん、おはよ

午前5時30分
寝ないと気持ち寒いね

午前6時
今、分かった気がする、そもそもどう、バタっ

……

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……

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うとうと

うとうと眠たくて
今日は早めに眠ろうか
明日も明後日も続く

就寝前の読書
この本には思い入れがある
尊敬している人が教えてくれた

ペパーミントのアロマ
部屋中に満たして

ゆっくりと目を瞑る
明日も太陽が昇る

二度とない今日にさよなら
また明日
#眠れない夜に #ポエム #自由詩 #詩 #睡眠

おやすみの詩

目を瞑ってね
眠れなくってね
身体を90°動かすの

それでも何も変わらない
冷蔵庫を開けては閉じる

星は瞬き
瞬きしているのは自分

熱もないのに水枕
不安も退屈も冷やして
優しい記憶が蘇る

窓を開けて網戸越しに聞こえる
風、走行音、猫の鳴き声

夜は明ける
否応なく

消えない痛みも
尽きない悩みも
いつかは深い場所に埋まる

胸に手を当ててさする
息を吸ってそして吐く

目を瞑るだけでい

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