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Natsuki🌷
2020年6月30日 09:41
学校に行かない会社に行かない辛いとかでなくあえて行かないそんな人の話を聴いて見えたのは自分の能力を見てほしいという気持ち
2020年6月15日 08:02
すぐ不機嫌になるあの人は自己肯定感が低いからかも。あなたがイヤとかではなく自分が責められたような気がしちゃうのかも
2020年5月28日 07:44
相手に自分の立場をわかってほしい。そんな共感がほしければ、相手に共感を見せること🌱相手に共感するためには、まず自分に共感すること。怒りや不満に評価をせずに集中する。そうすると、この気持ちは相手のせいではなく自分の努力に敬意を払ってほしかったからだなど自分に共感できる。
2020年5月29日 07:20
家族や恋人へのお願いも自分の感情に責任をもてばきっと伝わる🌱あなたが私にあまり時間を割いてくれてないと感じて(どう相手を見ているか)私はあなたに側にいてもらうことを必要としているから(理由)寂しい(感情)だからもう少し会いたい(要求)こんな感じで🍀