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ナナコ
2020年6月4日 16:43
みなさん、こんにちは!昨日、実家に帰ったら、数年ぶりに近所の大好きなおばちゃんに会いました。彼女は、私が小さな頃から、美容と健康のために身体を動かしていて、お化粧も身なりも姿勢もいつもキチンとしていた女性。今会ってみても、明るくてエネルギッシュでとってもステキな大人の女性のままでした。でも、なぜだか一気に歳をとった印象を受けたのです。年齢が年齢だからかな、と私は
2020年4月26日 21:28
みなさん、こんにちは！今回は、年齢も髪質も問わず、髪を健康に美しくしてくれるシャンプーのお話です。20代の頃、街行く人々を観察していて気がついたのが肌と髪の重要さ！美しい肌や髪があれば、人はそれだけで何倍も美しく見える。逆に、肌と髪が美しくなければ、美しさは半減してしまうということ。しかし、当時の私の髪は、オシャレのためにパーマやカラーリングを繰り返し、ひど
2020年4月27日 10:59
みなさんこんにちは！コロナで外出自粛となった今、これを機会に、家の中をスッキリ片付けたい！と思っている方も多いのではないでしょうか。私も、お気に入りの物だけに囲まれて気分が上がる部屋にしようと決めてから人生がより豊かになった人の1人です。今では、部屋を片付けることが内面や外面美容に深く繋がっていくことも実感しています。整った部屋の中で生活をしていると心に
2020年4月21日 14:51
みなさんこんにちは！今回は、私が20代の時に失敗した！と後悔したことをお話します。題名の通り、実家暮らしから一人暮らしとなった私は、どうも賃貸の浴槽に浸かるのが嫌で（潔癖？というわけではないのですが・・・）実家をでてからは、ずっとシャワーですませるようになっていました。20代の頃は、お肌の代謝も良く、シャワー派でも問題なくお肌は白くツルツルで悩みはありませんでし
2020年4月17日 10:36
突然ですが、あなたは下記の質問にいくつ当てはまるでしょうか？□ 現在、一生続けられないようなダイエット法に励んでいる□ ダイエットに成功してはリバウンドを繰り返している□ 食べることが大好き□ 摂食障害、または、食事を摂ることがこわい□ 健康的に美しくなりたい□ みんなで食事をする時に、まわりにダイエット中だとバレたくない□ 10キロ以上の大幅な減量を目指している□
