10.11 最近のことを
息子を寝かしつける時、息子と一緒に寝落ちしてしまいそのあとせっかく大人の時間なのだからと夜更かしして、次の日がとても疲れるということを以前は繰り返していた。そのせいか長年の希死念慮はひどくなり、仕事の疲労とともに私の心身はへとへとだった。そこで、もう寝落ちしてしまったらそのまま寝てしまおうと決めて、さっさと寝るとこにした。すると体の調子が良く(季節の変わり目で持病の喘息は度々顔を出すけど)最近は希死念慮はないみたいだ。(多分私のは別に希死念慮なのではないんだろうなと思うけど)