一日一筋♫今日は体幹と腹筋です

【クミコのちゃんねる】
今日の一日一筋♫体幹を鍛えながらお腹引き締めちゃおう♫です!

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一日一筋💪1分間で簡単♫体幹を鍛えてお腹も引き締めよう! https://youtu.be/UmlfYffAY8o

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