今日の短歌 足裏の痛みを改善してこ！
7日ぶりにランニング再開！
足の裏の痛みを改善すべく
厚い靴下と
いい感じのインソールに変えたら
足裏の痛みはとれました😊
痛みのケアってこういうとこも
大事にしなきゃならんすね😊
1時間ランいい感じっす(*•̀ᴗ•́*)👍 7日ぶりにランニング再開！
足の裏の痛みを改善すべく
厚い靴下と
いい感じのインソールに変えたら
足裏の痛みはとれました😊
痛みのケアってこういうとこも
大事にしなきゃならんすね😊
1時間ランいい感じっす(*•̀ᴗ•́*)👍