今日の短歌 投稿し忘れた💦大会見据え長く走ろう

画像1 少しずつではありますが ランニングもハーフの距離に 体を慣らして行こうと 70分、80分、90分走 やってきました😊 ゆっくり走ろうとしてましたが 距離長くなるにつれ ペース上がり 90分のロング走 1kmあたり6分以内に 走れてきました😊

いいなと思ったら応援しよう!