【バストアップ動画3】二の腕は細く、バストはふっくら♡【肩こり・デスクワーク】

この動画のマッサージは、
デスクワーク・育児中の方に最適です。

腕の疲れは気が付きにくいですが、
・デスクワークやスマホを使っている指先を使うことでの疲労
・同じ姿勢でいることでの疲労
・バスト崩れの原因になります。

✅バストの上が痩せている方
✅おわん型のまあるい胸にならない方
✅指先を使うデスクワーク
✅重たいものを抱えることが多い

二の腕は、常に腕を吊り下げているので負担が多いところ。
筋肉が硬直→皮膚と筋肉が癒着してしまう→肩こりを引き起こす→バスト崩れを引き起こしやすくなる可能性があります。


そうなるとデコルテがやせて、バストが左右に流れているように見えるので、離れ乳に繋がることも。

◆こんな方にオススメです。

「バストの左右差が気になる。」
「離れ乳で谷間ができない。」
「垂れてボリュームがない。」

こんなお悩みをお持ちの方は、もしかしたらお胸のお肉が身体のコリに影響を受けているかもしれません。

※バストを直接マッサージするだけじゃなくて、
からだ全体をふわふわにしておきましょう💡
バストを直接マッサージするだけじゃなくて、
からだ全体をふわふわにしておきましょう。


おっぱいを大きくしたいのでしたら、
バスト(胸のふくらみ)だけを揉んでも
バストは大きくなりません。


この辺りは
3ヶ月の動画講座で詳しくお伝えしていますが、


こうした、
バスト以外のからだの固さが
あなたのバストの形崩れを
引き起こしている可能性があるので、

下記の項目にピンときたら
このケアを取り入れてみてくださいね。

#バストアップ #小顔マッサージ #肩こり #首こり #眼精疲労
#背中やせ #二の腕痩せ #デスクワーク #眠れない #睡眠改善 #ホルモンバランス #ストレス解消法 #怒りっぽい

電車の中やスキマ時間にもできるケアですが、様々なお疲れに効果的です♪

◆1分でできるバストアップ マッサージ

もっと詳しい
●バストを整えるマッサージ
●身体の歪みの取り方は、
バストケアのレッスンでお伝えしています。