【クロール】息継ぎが苦しくて距離泳げない！！

※ドリル練習などの動きに関しては、Youtubeチャンネル『MyStyle-hbc-』にて解説と合わせて公開しております。
そちらも是非ご覧ください。

前にお悩み相談で頂いていた、
クロールで息継ぎが苦しくて距離が泳げない！
っていうお悩みに関してですが、
以前お話しした時は、
『息ちゃんと吐けてる？息ちゃんと吸えてる？』
という部分を解説して練習していきました。

今回は呼吸のための姿勢や動作がちゃんと出来ていますか？
って部分を解説して練習していこうと思います。