今、内なる自分が本当に必要としていること

私たちが生きる上での
あらゆる苦しみを終わらせて
心穏やかに、幸せに生きるの唯一の方法は

「あるがままの自分を生きる」
を自分に「赦す」こと

私たちにとって
一番難しいことは自分を赦すこと。

この「赦し」が終わった人から
あらゆる囚われから解放された
新しい人生がスタートする、

HPのトップページに
私はそう書いています。

私たちが本当に必要としているのは

人々が必要としているのは
「あるがままの自分を生きる」を
自分に赦すこと。

自分にとって
「何が本当の幸せか」を
しっかりと自覚して、

それをちゃんと自分に与えてあげること。

そんなことをしても意味がない、とか
時間の無駄、とか
お金の無駄、とか

そんなことを一切思うことなく、
それを自分に赦していく、
与えていくこと。

それができれば
内なる自分は、満たされていきます。

そして、内なる自分が満たされたなら、
私たちは
それだけで満足して、

満足したならば、
自然と人に与えたくなるもの。

だからまずは
人を満たす前に、

あるがままの自分を生きることを
自分に赦してあげてください。

こんな自分はまだまだ、とか
あんなこともできない自分はダメだ、とか

普通になれない自分は何かが欠けている、とか
みんなに比べて私はできないことだらけ、とか

もっと頑張らないと愛されないとか、
もっと努力しないと追いつかない、とか

そんな思考（自我）の声には
耳を貸さずに、

ただただ、
ありのままの自分でいること、
内なる自分が欲していることを
与えてあげてください。

私たちが
今、必要としていることは
「それ」です。

そのために私は、

身体を調えるために
アーユルヴェーダを続けるし、

魂を調えるために
CORE塾を続けるし、

心を調えるために
個人セッションを続けるし、

こうしてnoteも書き続けます。

それが私にとっての至福で、
内なる自分が満ちることだから。

周りはなんて言うかなんて思わなくて大丈夫。

外側は内側の投影だから、
自分が自分を赦せれば
周りも自分を赦してくれます。


「あるがままの自分である」ことを
自分に赦してあげてください。

素敵なGWを！

⊡■⊡■⊡■⊡■⊡■⊡■

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