【からだ#32】One Heart流　「さとり」の探求。内なる静けさを取り戻すカギは、からだとつながること。

こんにちは。 急に冷えてきましたね・・・。 季節の変わり目、体調くずさないようにご自愛くださいね。 さて、今回は、有料マガジン『”差”取り（さとり）プロジェクト！ひとつの世界で生きていく』のnoteになります。 前回のnoteはこちら。 ”One Heart流”に語っていますが、このマガジンを書いていくにあたり参考にしているご著書があります。 ✧˙⁎⋆エックハルト・トール著「さとりをひらくと人生はシンプルで楽になる」 今日は、身体の奥にある！？「インナーボデイ」と