メンテナンスの大切さ…思い知らされました。

久々の投稿になります。
年末ぐらいからずーっと調子が悪く…お正月はどうにか無理して元気にしてました。

でも、どうしても調子が戻らず…
なぜなら毎月行っていた、生理前のメンテナンスに先月行けなかったのです。

メンテナンスをして、生理がきて終わるとスッキリのペースができていたのに、
砂山が崩れていくように、少しずつ日々体調は崩れて行ってたのです。

生理前メンテ出来なかっただけで、日々悪くなっていき…身体は正直なのだと実感しました。
また、ほぼ寝たきりの生活で最低限の事しかできなくなってしまいました。
生理が終わっても、全然スッキリせずにダラダラと具合悪く…

とにかく調子の悪い日々が続きました。

そして、それは突然やってきました。
3連休2日目の夜、急な発熱があり持っていた解熱剤を飲んで早くベッドに入りました。

次の日の朝になっても下がらず、フラフラしながら、休日当番医の病院へ。
早めに着いたのに、すごい車の数で
次から次へと車が来て、駐車場に入りきれない車の台数で、普段は閑散としている田舎の道が大渋滞！

何かイベントでもあるのかなっていうぐらいの
混みよう。

そして、病院への電話も繋がらない…
むかし、電話でライブのチケットを取るために何度も電話かけていたのを思い出しました(笑)

外を見てると来ている全員が電話してるので、
本当に繋がらなくて…
私は、履歴を見たら108回かけていました。

電話かけまくり、運良く早めに繋がったみたいで、
思ったより早く診てもらえました。

なんと….結果はコロナ陽性…今ってインフルエンザが流行じゃないの⁈どこからコロナ？

そしてなぜ？あんなに手洗い、うがい、マスクちゃんとしてたのに。もう、嫌になりました(泣)

救いは先生の言葉でした。

「この年頃の女の方々は年末年始で疲れがでるときだから、この際しっかり休んで下さい。こういう時しか堂々と休めないから！」

女性の先生で年頃も近くて、いろいろわかってくれて(涙)

本当に救われました。この際、徹底的に休みます！

やっぱりちゃんと生理前のメンテナンスしないと
ダメだなと、改めて思いました。

あんなに体の調子が良くなって、物事も前向きに考えて、行動まで起こせるようになってたのに

こんなにも心も体も変わってしまうなんて

コロナが治ったら、また1からメンテナンスをし
普通の日々を送れるようにがんばります。

調子の悪い日々も皆さんの記事を見て、元気を頂いていました。ありがとうございます。

体と頭が痛すぎて、解熱鎮痛剤を先ほど飲み
少し楽になっているうちに書いています。

皆様も疲れが出ないよう、お身体に気をつけて
無理しないでくださいね。

早く元気になって、毎日投稿できるよう頑張ります。
そして、夫と子供達に移ってない事を祈り…

まずは、薬が効いているうちに休みます。