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ドーパミンデトックスで気がついた事
ドーパミンデトックス(主にSNS断ちとポルノ断ち)を継続していて、14日目になりました。
その中で気がついた事を少し書きます。
先日ドーパミンデトックス中という報告をする為にXを数分眺めた所、やはりポルノ断ちの影響かスワイプをする毎にムラムラとした感覚が湧いてきます。特に気になるポルノイラストや画像が無くてもスワイプするだけでムラムラしてくるのです。不思議ですね。
脳は新しい情報が好きで、新しい
ゴールデンウィークだ。
仕事中、そろそろゴールデンウィークが近づいてるのが嬉しかった。嬉しかったのだが、カレンダーを見てみると、三日休んで三日出勤、四日休む。そのカレンダーを見た時に僕がまず口にした言葉「雑っ魚・・・」
そういえば、最後に有給取得をしたのはいつだったか、ふと振り返ってみてもあんまり思い出せないので、会社のPCを使って勤務状況を調べて見ると、去年の誕生日に有給を使った以降、一度も有給を使っていない事に気が付